在人才竞争日益激烈的时代背景下,工作与家庭的矛盾逐渐凸显。如何处理好二者间的关系,使工作对家庭产生更多的积极影响,成为每一位员工的必修课。鉴于此,本文从工作重塑出发,以人-工作匹配为中介变量,自我效能感为调节变量,研究工作重塑对工作-家庭增益的影响。首先,通过对相关文献的回顾,结合资源-增益-发展模型、工作-家庭增益双路径模型、溢出理论及前人的研究基础,提出工作重塑正向影响工作-家庭增益、人-工作匹配的中介作用、自我效能感的调节作用的研究假设,构建工作重塑对工作-家庭增益的影响模型。依据模型中的变量,选择合适的测量工具,编制调查问卷,向企业员工发放调查问卷450份,剔除无效问卷52份,最终收回有效问卷398份。其次,运用SPSS21.0软件进行共同方法偏差检验、信度检验、描述性统计分析、假设检验,运用AMOS22.0软件进行效度检验、竞争模型分析。研究结果表明:工作重塑正向影响工作-家庭增益;工作重塑正向影响人-工作匹配;人-工作匹配正向影响工作-家庭增益;人-工作匹配在工作重塑与工作-家庭增益间起到中介作用;自我效能感在工作重塑与人-工作匹配间起到调节作用;自我效能感调节了工作重塑与工作-家庭增益之间经由人-工作匹配的中介效应。最后,总结本研究的理论贡献和实践贡献,为企业的管理实践活动提出相应建议:管理者应该转变思维方式,支持员工的工作重塑行为,帮助员工提高人-工作匹配水平,从而促进工作领域的经历对家庭领域产生积极影响,同时也要加强对员工自我效能感的培养,帮助员工建立工作信心。