本文采用文献资料法，教学实验等方法对成就目标定向理论在足球教学过程中的应用效果进行了实证分析。通过对实验组和对照组以及两组实验前后各项技能指标的比较分析，对掌握目标定向组和传统教学方式组的教学效果以及学生技能的提高幅度进行了量化分析。运用掌握目标定向理论来优化课堂氛围，促进学生的学习的积极性，激发学生的学习动机。与此同时，通过运用掌握目标定向理论来改善足球训练的方式和方法，以此来提高学生的足球基本技术。成就动机定向与学习技术是一个互助的关系。实验结果表明实验组的足球技能的提高优于传统教学组。掌握目标定向对学生的足球技术提高有着明显的促进作用。成就目标定向理论在足球技能教学过程中有着良好的应用效果。同时，成就目标定向理论中的掌握目标定向在足球教学过程中对学生的成就动机的维持与激发起着相当重要的作用。