学生体质下降与健康问题是各国学校所面临的共同问题，各国政府对此都极为关注。针对中国学生体质与健康状况连续18年呈下降问题，我国中共中央、国务院下发《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。为全面贯彻党的方针，认真落实“健康第一”的指导思想，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生“阳光体育运动”。为了尽快落实“青少年每天锻炼一小时”，及时缓解青少年学生体质下降问题，本文选取湖南省中学作为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、比较分析法、数理统计法等对“阳光体育运动”在湖南省开展的现状及影响因素进行分析。　　 本文从学校体育与“阳光体育运动”的关系及“阳光体育运动”的特点来阐述体育课和课外体育活动的有机结合体是学校“阳光体育运动”的内涵，比较分析传统体育课模式和新型体育课模式特征、国内外课外体育活动模式的特征，提出两种学校“阳光体育运动”模式，即A模式(体育课与大课间体育活动相结合)，B模式(体育课与俱乐部或社团课外体育活动相结合)，并对其进行了比较分析。　　 中小学应根据学校的经济水平、地理环境、文化背景、学生和家长的体育意识、场地器材、校领导的重视程度等情况从时间和资源两方面选择学校“阳光体育运动”模式。