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近年来,运动训练和比赛成绩不断提高,这与运动训练的科学化密不可分。广泛运用先进的训练方法和设施、迅猛发展的计算机技术、生物、化学等学科领域的新成果是运动训练和比赛成绩提高的直接原因。其中,运用生理生化指标监测运动训练状态,实施负荷的有效控制,防止运动损伤成为当今运动训练领域重要的研究课题。本文以10名高原环境短跑运动员作为研究对象,在运动跑台上进行不同负荷状态的运动实验。三种不同的负荷状态分别是安静状态、定量负荷状态、极量负荷状态,在实验过程中,分别对心率(HR)、血清肌酸激酶(CK)、血清乳酸脱氢酶(LDH)、血清天冬氨酸转氨酶(又称血清谷草转氨酶:AST/GOT)、红细胞(RBC)、血红蛋白(HGB/Hb)、白细胞(WBC)、淋巴细胞(LYMF)、中性粒细胞(GRAD)、混合细胞(MID,即白细胞总数中除淋巴细胞和中性粒细胞外的细胞)进行安静时,定量负荷后即刻,极量负荷后即刻的测定。实验结果:定量负荷后心率(HR)、血清CK活性、血清LDH活性、血清AST活性、红细胞、血红蛋白、白细胞、淋巴细胞较安静状态时显著上升(P＜0.01),中性粒细胞较安静状态时显著降低;血清CK活性和红细胞、血红蛋白、白细胞、淋巴细胞超过正常范围值。极量负荷后心率(HR)、血清CK活性、血清LDH活性、血清AST活性、红细胞、白细胞、血红蛋白较定量负荷后显著上升(其中红细胞和血清AST活性上升的P＜0.05,其余各项指标上升的P＜0.01);血清CK活性、血清AST活性、红细胞、血红蛋白、白细胞都远远超过正常范围值;血清LDH活性与运动员运动成绩具有相关关系(相关系数r=0.752,P＜0.05)。血清AST活性与负荷之间具有线性回归关系,经检验呈现显著性差异。结果表明:心率HR、血清CK、血清LDH、血清AST可以作为运动负荷的评价指标。随着定量负荷到极量负荷运动状态,由骨骼肌和心肌细胞发生损伤发展到肝脏细胞损伤。一次性运动后,血液有形成分红细胞、血红蛋白、白细胞、淋巴细胞等显著升高,对血液粘度、流变性产生一定影响,并且可能对机体免疫、心血管疾病产生效应等。建议在运动训练过程中要加强对机体骨骼肌、心肌、肝脏和血液有形成分的监督,减少运动损伤的发生,有助于运动负荷的控制。