积极心理学视角下团体辅导对大学生自信心的促进性研究

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本研究将积极心理学理论与团体心理辅导相结合,探讨积极视角下团体心理辅导对大学自信心的促进作用,从而扩展积极心理学的理念,丰富提高大学生自信心的方式和方法。本研究以山西师范大学的本科生作为研究对象,采取准实验设计方法,将被试分为实验组、对照组,实验组进行八次积极团体心理辅导,对照组不做任何干预。団辅干预前、干预中、干预后以及干预后三个月对两组分别进行心理测验,并对団辅干预前、团辅过程中及干预后的团体成员进行访谈,观察员记录等,通过对实验组量化数据和质性材料的分析,对团体心理辅导的效果进行评估。结果表明,积极视角下团体辅导对提升大学生自信心,建立积极认知、感受积极情绪,形成积极人际关系、发展积极行为等方面具有良好的辅导效果,且效果具有一定的长期性和持续性;对照组各方面无显著变化。本研究得出以下结论:(1)积极视角下团体心理辅导对改善大学生的自信心具有良好的促进性效果。(2)积极视角下团体心理辅导对大学生自信心干预有效,在社会相互作用、心境状态、人际交往、外表、学业表现均有显著改变。实验组成员自信心的显著变化,主要原因在于积极视角下的团体活动促使成员在积极的认知、情绪、行为上发生了积极的改变。(3)在积极视角下团体心理辅导中,促进成员自信心提升的疗效因子:包括良好的团体气氛、团体同伴的支持、团体活动的有效性、领导者与成员间良好的互动等。(4)实验组通过积极团体心理辅导改变了其自然发展趋势,使其向积极的方向发展,说明实验组的积极団辅干预对大学生自信心影响不仅具有即时提高与改善的促进效应,还有潜在的长期效应。
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