本研究采用《中职生学业拖延量表》和《学习自我调节问卷》,以东莞理工学校402名学生为研究对象,调查中职生学业拖延和自我决定动机的现状,分析两者的特点以及相关性,研究结果显示:(1)中职生学业拖延呈中等偏低,在性别、年龄和家庭氛围等维度上存在显著差异;(2)自我决定动机以认同调节为主,家庭氛围维度差异显著;(3)高拖延的学生以控制性调节(外部调节和内摄调节)为主,自我决定动机发展水平较低;(4)低拖延同学以自主性调节(认同调节和内部动机)为主,自我决定动机水平较高;内部动机和认同调节均能显著地反向预示学业拖延。基于调查结果,筛选出高拖延低自我决定动机特征的学生(20名),以自愿和同质被试为原则,综合平衡性别与年级等因素,最终确定实验组(10人)和对照组(10人)作为团体心理辅导(简称“团辅”)研究对象,经过每周一次为期10周的团辅后,对前测后测进行统计分析和填写团辅反馈信息,考察团辅的效果。团辅结束两个月后,对实验组进行追踪重测,考察团辅持久性。自我决定动机认为人类的行为是由自治需要、能力需要和关系需要三种最基本的心理需要驱动的,心理需要的满足可提高个体的幸福值、成就感和行为的持久度。本研究团辅方案共分为破冰、自治需要、能力需要、关系需要、践行五个阶段十个主题。主题课程结合中职学生成长规律和发展的需求,旨在满足学生基本的心理需求,提高高拖延学生自我决定动机,达到改善学业拖延行为的目的。结论:(1)中职生学业拖延普遍存在,高拖延学生自我决定动机较低。(2)中职生自我决定动机以认同调节为主,整体水平一般。(3)满足基本心理需求的团辅干预能促进动机内化,改善高拖延中职生的学业拖延行为。