随着素质教育的发展实施和人们的健康意识不断增强,体育课的教学效果越来越受到大家的关注。同时,素质教育的实施也对体育课的教学效果提出了新的要求,学生既要掌握必要的运动技能,同时又要保证对学生运动兴趣的培养,形成终身体育意识。传统的以技能学习为主导的教学方法很容易引起学生的反感,从而造成学生的学习积极性不高,学习效果不够理想,没有达到素质教育的基本要求。目前,如何提高学生的学习效率和体育教学的效果已经成为专家和教师广泛关注的问题。本研究以天津市第二十五中学初三年级一班和三班学生为研究对象,采用文献资料法,实验法,专家访谈法,数理统计法等方法对比实验班与对照班学生的比赛表现水平,为今后的教学提供参考,同时也为其他项目的教学提供借鉴。通过本次教学实验,得出以下结论:1.无论是使用传统教学法还是使用领会式教学法,两种教学方法对学生的比赛表现水平的提高都有促进作用,两种教学方法在实际的篮球教学过程中都产生了积极效果。2.实验后实验班学生比赛表现水平和提升幅度明显高于对照班,这说明领会式教学法对提高学生的比赛表现水平的作用要优于传统教学法。3.使用领会式教学法进行教学时,教师需要付出更多的时间和精力在教学设计等环节上,在实际教学过程中需要解决更多的问题。4.在使用领会式教学法进行教学的体育课程中更注重学生的主动思考,更符合目前素质教育的要求。通过使用领会式教学法进行教学实验,得出了以上结论,并根据结论以及教学实验实施的过程提出了相关建议。