本文采用文献资料法,问卷调查法和数理统计法,以武汉地区两所“985工程”高校在校大学生为调查对象,分析了大学生在生理、心理、社会适应亚健康方面的现实状况,解析其成因,提出了几点建议。得出了以下结论：1、武汉地区“985工程”高校学生总体生理健康属于轻度亚健康状态、总体心理健康和社会适应健康属于中度亚健康状态。2、男、女大学生生理健康同属轻度亚健康；男大学生自测心理健康平均得分略高于女大学生,同属中度亚健康；男女大学生自测社会适应健康子量表平均得分一致,属中度亚健康。3、农村大学生生理健康表现优于城市生源大学生,均属轻度生理亚健康；农村大学生心理亚健康、社会适应亚健康表现稍差于城市大学生,均属中度心理亚健康和中度社会适应亚健康。4、一年级学生自测生理健康和心理健康平均得分高于二、三、四年级,分别属于轻度生理亚健康和中度心理亚健康,二年级自测社会适应健康平均得分高于一、三、四年级,均属中度社会适应亚健康。5、武汉地区“985工程”高校学生亚健康状态的诱因是多重的。包括社会因素、学校因素、家庭因素和个人因素。提出了以下几点建议：1、各级政府加强学生就业指导。加大对校园和社会的健身场馆和运动器材的专项资金投入。加强对有害水源、气体、噪声、光电等污染物进校园的监管。2、学校要重视大学生亚健康问题,通过课堂、宣讲、海报等手段传播亚健康知识。根据学生程度进行分类教学,合理设置课程。开展校园体育每天一小时等活动,制定相关体育运动条例。丰富校园体育活动,让大学生自发的走进运动的世界。3、家长加强和学校的沟通,加深与子女之间的了解,引导子女树立正确消费观价值观。平等对待子女,营造和谐友善的家庭氛围。4、大学生要对亚健康有正确的认知,建立健康的生活方式,纠正有害身心健康的习惯,尝试以寝室为单位,共同打造健康寝室。5、为每一位学生建立区别于传统病历的健康档案,把亚健康写进档案,以便准确了解每一位大学生的健康状况,及时发现,尽早防治。