本研究以长春市朝阳公园60-69岁男性老人共30名作为研究对象,这些老人每周练习简化24式太极拳4次,每次1.5小时,连续练习4个月。运用摄像机拍摄和足底压力测试的方法采集图像,获取男性老年人太极拳训练前后正常运动时足底各分区压力的动力学参数和运动学参数,并运用运动生物力学研究方法对男性老年人太极拳练习前后的步态数据进行分析,初步探讨老年人练习太极拳对下肢运动学参数和动力学参数影响的变化规律,揭示太极拳对老年人身体素质的改善作用,旨在使广大老年人深刻认识到太极拳运动的健身效果,积极的加入到太极拳训练的队伍中来。主要研究结论:1本研究显示,4个月太极拳训练后老年人运动学特征变化显著,步长变长,步速加快,单支撑时相时间减少;膝关节活动幅度显著性增大,显著减小了步向角的活动范围。2本研究显示,4个月太极拳训练后足底各区压力峰值显著低于训练前,训练后最大压力峰值区域是足底中部,其次是足跟外侧和足跟内侧,最小的压力峰值区域同样出现在第2-5趾和第5跖骨。3本研究显示,4个月太极拳训练后足底各区冲量显著低于训练前,左足底冲量最大的足底分区集中于第2跖骨、第3跖骨、足底中部、足跟内侧和足底外侧;右足底冲量最大区域是第2跖骨,其次是足底中部和第3跖骨。4本研究显示,4个月太极拳训练后老年人足底各区接触面积均具有显著性变化,第1趾,第1跖骨、第2跖骨、足跟内侧4个区面积训练前低于训练后,而第2-5趾、第4跖骨、第5跖骨和足跟外侧4个区面积训练前高于训练后。