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女子单人皮艇(静水)200米项目进入奥运会的时间较晚,在2012年伦敦奥运会中首次被列为正式比赛项目,我国与其它国家处于同一起跑线上。本文以第十六届广州亚运会女子单人皮艇200米6名运动员为例,对亚洲优秀女子单人皮艇200米运动员比赛中的划桨技术与竞速结构进行系统的分析,了解亚洲优秀选手划桨技术的特点及竞速结构方面的特征与规律,了解国内优秀选手与国外优秀选手的差距之所在,以指导今后的训练与比赛,为我国女子单人皮艇200米运动员备战今后的世界大赛提供一定参考。 通过研究,本文得到如下基本结论: 1.在起航阶段,领先划或全力划战术是亚洲优秀女子单人皮艇200m运动员最常用的战术;从时间和位移看,第一个划桨周期用时最长但位移最小,第三个划桨周期用时最短但位移最大,中国选手全力划效果不如日本选手;从桨频和艇速看,中国选手在第一个划桨周期内优势不明显,但在第二、第三个划桨周期内与冠军艇日本选手都表现出了很好的加速能力;从桨的出入水角度看,冠军艇日本选手出入水角度都较大,中国选手出入水角度较小,用时较长。 2.在途中划阶段,从时间和位移看,中国选手左、右桨拉水阶段的划水效果差,左右桨的平衡性不足;从艇速和桨频看,中日本选手左侧划水的稳定性较高于右侧,中国选手平均艇速低于日本,但左右两侧的艇速相对较为稳定,划水效果好;从桨的出入水角度看,亚洲优秀选手左右桨的入水角和出水角的角度都比较均衡,运动技术的稳定性较强。 3.在冲刺划阶段,从时间和位移看,六名选手右桨拉水阶段的平均用时要比左桨短,其中日本选手一桨拉桨阶段的划桨效果较好,中国选手拉桨阶段的划桨效果不理想;从桨频和艇速看,冠军艇日本选手北本忍一桨的效果优势明显,但左、右桨不平衡,中国选手左右桨不平衡;从桨的出入水角度看,各选手普遍存在左右桨的入水角和出水角的角度不均衡的现象。 4.从竞速结构看,在分段成绩方面,起航时日本选手全力划领先,比赛中各分段的成绩处于较稳定状态,到冲刺阶段进行全力冲刺,中国选手分段成绩的稳定性有待提高;在平均艇速方面,日本选手分段艇速低于中国选手,但冲刺能力较强,中国选手途中耐力水平较好,冲刺能力不足;从平均桨频看,中国选手分段桨频的稳定性有待提高,在130-200m段由于日本选手分段桨频明显降低,但更加重视一桨的划桨效果,中国选手150m以后桨频下降,但幅度不大。无论采取何种竞赛策略根据自身状况及场上比赛情况进行适当调整,才有可能取得最优成绩。