对我国部分高水平女子撑杆跳高运动员训练负荷的记录与分析

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenming000
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
在运动训练系统中,训练负荷的安排与实施是是影响运动成绩的最主要因素,对运动员完成负荷情况做到更准确、快速、及时地记录、统计、分析与反馈是科学制定训练负荷计划的重要保证。本研究以国家田径集训队3名女子撑竿跳高运动员和北京体育大学竞技体校2名女子撑竿跳高运动员为研究对象,通过跟队训练记录她们2004年冬训的训练负荷计划和实际完成负荷数据,首次运用计算机田径运动员训练负荷统计分析系统,将完整的完成训练负荷数据进行计算机数据处理,做出训练学分析,使教练员及时掌握运动员的训练完成情况,科学地调控训练负荷,为计算机在统计、分析、反馈田径运动员训练负荷方面的实施运用提供真实依据,为我国高水平女子撑竿跳高项目的科学化训练提供有价值的参考。 本研究得出以下结论: 1. 五名女子撑竿跳高运动员冬训过程中所采用的训练手段划分为速度、力量、体操、专项技术、专项辅助练习五大类。 2. 五名运动员完成的五类负荷总量具有明显差异,体现了她们不同的竞技能力特点和训练状态。在以次为计量单位的体操,专项技术、专项辅助练习这三类训练手段中,五名运动员的专项技术类训练手段完成量均低于体操和专项辅助练习。 3. 每名运动员完成各类负荷量峰值的变化随训练小周期的安排而呈波浪式的变化,这种波浪式的渐近增加负荷的训练形式符合优秀运动员和等级运动员的训练规律。 4. 五名运动员完成的速度类和力量类负荷中一般速度类和一般力量类负荷的完成量均高操类。五名运动员专项辅助练习类和专项技术类所包含的各类手段的完成负荷量的高低排序都有差异性,各自的训练比重不同,体现了五名运动员不同的训练特点。 5. 五名运动员实际完成的负荷量和负荷强度与计划负荷之间会存在着差异。其中速度类负荷的实际完成强度与计划强度存在的差异性高于力量类,产生这种变化的原因是多方面的,但主要的影响因素是运动员运动损伤发生和生理周期等训练身体状态的变化。
其他文献
"表演性行为"是人类普遍存在的行为.该文旨在对"教育生活中的表演"现象进行探究,并将这一探究置于语言学的语境或理解方式之中.从这一关系出发,该文第一部分提出了论文的基本
雅铭公司于2007年全新推出《剧院之声》A系列多款三分频扬声器系统.A系列扬声器组件均由国外名厂进口,中、高音系统应用该公司专利的相位调整和气流压缩技术,中频级扬声器专
此前,工信部和信息化部副部长辛国斌指出,汽车工业是国民经济的重要支柱产业,随着国内汽车市场的壮大,在国民经济支柱中的作用也日益增强.顺应发展势头愈发强劲的汽车市场,汽
期刊
随着市场经济的发展,社会化的不断推进,我国农业得到了迅速的发展,其农业保护性耕作技术也得到广泛的提高。基于此,本研究主要介绍农业保护性耕作技术及农业保护性耕作技术的
该项研究的目的在于探讨幼儿园半日活动过程中教师使用语言的行为方式和策略,试图通过实地观察师幼之间的交际现象分析、整理出教师交际行为的构成要素和分析框架,探讨教师交
新中国成立以来,中国的体育事业蓬勃发展,特别是改革开放以来,随着中国与世界各国的交往越来越频繁,中国的体育事业迎来了与世界接轨并逐渐走向体育强国的崭新之路。特别是20
每年的全国两会上,有关汽车行业的政策走向、提案、议案都备受关注.自2009年以来我国已经连续8年成为世界第一大汽车制造国和新车销售国,汽车工业实现了巨大发展,成为我国经
期刊
油画、版画、雕塑、印刷复刻,这些都出自一个艺术家之手——埃里克·马克·桑德伯格(Erik Mark Sandberg),这里是他的创作天堂,它包罗万象,犹如多样艺术品汇聚的殿堂.rn这些
期刊
本文是4—6岁幼儿同伴嬉戏行为研究结果的呈现。 本研究采用质的研究方法,通过现场观察和访谈收集数据资料,对嬉戏行为概念的界定、嬉戏行为的过程、嬉戏行为的机制和嬉戏