拖延在生活中普遍存在，影响着人们的工作、学习等多方面。心理学家对拖延进行了将近三十年的研究，而学业拖延作为拖延的一个类别已成为热点，大部分研究者将学业拖延定义为学习情境中的拖延倾向或者与学习活动有关的拖延行为，也有研究者将学业拖延定义为学习者有意而无必要地推迟启动或者推迟完成学习任务的行为。学业拖延不仅影响学生的学业成绩，也对学生的身心造成不利影响。已有研究发现有众多因素可以影响学业拖延，大量表明学业拖延与焦虑、抑郁等负性情绪相关，有研究表明高水平的自我宽恕会降低拖延，自我宽恕水平高的个体或许负性情绪较少，进而学业拖延程度也不高。而不同的情绪调节策略也会相应影响情绪的变化。现有研究比较缺乏对变量间交互作用的分析。学业拖延一般都被视作带来有害后果，但主动拖延和被动拖延的分类为研究展开了一个新的视角，主动拖延是个体有意为之的拖延，并且取得满意结果。本研究选取大学生和研究生为被试，采用问卷探讨以下问题：一、学生学业拖延的现状和原因；二、不同情绪调节策略、自我宽恕和学业拖延之间的关系；三、主动拖延和被动拖延的现状；四、不同情绪调节策略、自我宽恕和不同类型学业拖延之间的关系。研究结论如下：（1）学生总体学业拖延程度不是很高，在学业任务上的拖延程度显著高于非学业任务上的拖延，大多数学生想要改变拖延；学业拖延的主要原因有“害怕失败”、“厌恶任务”、“难做决策”；（2）学业拖延和自我宽恕、情绪调节策略中的表达抑制策略存在显著负相关；自我宽恕和情绪调节策略中的认知重评策略存在显著正相关；自我宽恕对总体学业拖延有负向预测作用，表达抑制策略对总体学业拖延有负向预测作用；两种情绪调节策略在自我宽恕和学业拖延之间均不存在中介作用；（3）主动拖延者和被动拖延者的拖延程度没有显著差异，被动拖延者更希望改变拖延，主动拖延者在“厌恶任务”、“冒险”因子上得分显著高于被动拖延者；（4）在主动拖延者中，学业拖延和自我宽恕、认知重评策略以及表达抑制策略均没有显著相关；在被动拖延者中，自我宽恕和总体学业拖延、非学业任务拖延成显著负相关，自我宽恕和认知重评策略成显著正相关；自我宽恕可以负向预测总体学业拖延、非学业任务拖延，正向预测认知重评策略；认知重评策略在自我宽恕和总体学业拖延、非学业任务拖延不起中介效应。