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目的:心理学家研究发现,积极情绪可以帮助人们开阔思路,拓展认知和注意力,使人处于一种放松和愉悦的心境下,促进个人的成长和发展。本研究尝试从积极心理学视角出发,围绕如何提升积极情绪的感戴、生活满意度和正性情绪三个方面设计团体辅导,以安徽医科大学临床医学大一至大三医学生为对象开展团体辅导活动,检验积极理念下的团体辅导对医学生的积极情绪水平提升是否有所帮助。 方法:本研究采用前测、后测和3个月后的追踪测试的方式进行,从自愿报名的医学生中抽取49名医学生,随机排序奇偶分组,经过抽签决定实验组和对照组。实验组参加每周一次每次2.5小时,连续6周的团体活动,而对照组仍处于自然的学习状态中,不参加任何的团体心理活动。本实验以感戴量表和正性情绪量表为施测工具,实验组和对照组被试分别接受干预前、干预后和3个月后的追踪测试。 结果:团体辅导前,实验组和对照组的前测结果无显著差异,对社会的感激(t=0.926,p>0.05),对自然的感激(t=0.162,p>0.05),正性情绪(t=0.044,p>0.05),综合生活满意度(t=0.922,p>0.05)。干预后,①对照组前测后测结果没有显著差异,对社会的感激(t=-1.656,p>0.05),(t=-0.041,p>0.05),正性情绪(t=-0.841,p>0.05),综合生活满意度(t=0.963,p>0.05);②实验组前测后测正性情绪和感戴因子差异显著,具有统计学意义,对社会的感激(t=-5.301,p<0.001),对自然的感激(t=-3.324,p<0.01),正性情绪(t=-3.607,p<0.01),综合生活满意度(t=-4.890,p<0.001),前测和3个月后的追踪测试看积极情绪各维度,其中感戴各因子差异显著,而正性情绪和综合生活满意度则差异不显著,对社会的感激(t=-4.333,p<0.001),对自然的感激(t=-2.543,p<0.05),正性情绪(t=-2.041,p>0.05),综合生活满意度(t=-0.354,p>0.05)。 结论:团体辅导后,实验组的积极情绪各因子水平都显著高于对照组,说明积极情绪具有可干预性,追踪研究发现,感戴因子效果依然显著,对感戴因子的干预效果持久稳定,而正性情绪和生活满意度因子的效果未能稳定持续。