发展健康老龄化是我国一项长期的战略任务,日常活动自理能力的丧失被视为老年人最主要的健康问题,当老年人丧失了日常活动自理能力后,将不能独立完成日常生活或者是需要他们的照顾来完成日常生活,这不仅仅影响到了老年人自身的日常生活,同时对家庭和社会也带来了较大的影响。因此,对我国老年人自理能力及其影响因素进行全面的分析,不仅有助于推进老年人的健康化,提升老年人的生活质量,同时也可以预测我国老年人日常护理的相关需求,促进资源的合理配置和健康的区域性发展。本文采用国际常用的ADLS和IADLS对老年人健康进行衡量,运用2008年和2012年中国健康与养老追踪调查(CHARLS)的面板数据,对我国老年人自理能力及其影响因素进行分析,分别从个人基本因素、健康状况和个人习惯三个方面的因素出发,对全样本进行回归,并分省、分性别和分城乡进行回归比较,发现从总体上来看,高龄、女性、农村以及甘肃省的老年人自理能力较差,高等教育对老年人的晚年自理能力有积极的影响,慢性病对老年人的自理能力也有重要的影响,其中影响最为突出的是风湿病,适量、健康饮酒对老年人自理能力有积极的作用。从分省回归的情况来看,西部地区老年人不能自理的概率较大,从分性别回归的情况来看,女性老年人自理能力相对低于男性老年人,而从分户口回归的情况来看,农村老年人自理能力低于城市老年人。因此,我国应加强对老年人自理能力的重视,合理配置宏观资源,积极应对老年人护理需求问题,加强对高龄老年人的健康状况以及自理能力状况的关注,在发展健康老龄化政策时,我们应当对女性老年人予以更多的关注和重视,鼓励高等教育,鼓励老年人提高自身的社会经济地位,辅助西部地区以及农村地区老年人生活质量的发展,积极发展西部以及农村地区的公共卫生体系和疾病预防体系,加强老年人医疗保障,发放慢性病医疗补贴,提供老年人慢性病治疗绿色通道,减轻慢性病对老年人身体的侵蚀。