在教学过程中,教师自我效能感会对教师的教学行为产生直接的影响。教师自我效能感越高,教师越有信心取得好的教学效果。为了提升教师的自我效能感,有必要了解教师的自我效能感现状以及探索影响教师自我效能感的主要原因。本研究的主要研究问题有三个:1)贵港市示范性高中英语教师自我效能感总体情况如何?2)不同特征(学历、职称和是否班主任)的英语教师自我效能感差异如何?3)造成贵港市示范性高中英语教师自我效能感不同的原因有哪些?本研究以动机理论和目标设置理论为理论依据,采用问卷调查法和访谈法对79名来自广西贵港市三所示范性高中的高中英语教师的自我效能感进行调查。调查问卷的设计主要基于俞国良和辛涛等人在1995年编制的教师自我效能感量表,包括个人教学效能感和一般教学效能感两个维度。作者对问卷进行了轻微改编,使其更适合高中英语教师自我效能感的研究。运用SPSS 25对问卷数据进行统计分析,运用了描述统计、独立样本t检验和独立双样本检验等统计方法。然后,对三名有10年以上教学经验的教师及6名学生进行访谈。主要有以下发现:1)贵港市示范性高中英语教师自我效能感总体处于较高水平,也就是说,大多数教师对于自己的教学是比较有信心的,但还有提升的空间。2)教师的自我效能感在不同学历和是否担任班主任方面无显著差异,但中级及以上职称教师的自我效能感与初级及以下职称的教师的自我效能感存在显著差异。3)影响高中英语教师自我效能感的原因主要有:教师的职称、学生的表现、同事的榜样作用、学校领导的教学理念和决策、教师对学生的了解不够。基于以上研究结果,提出如下建议:1)高中英语教师应该设立提升自身的目标并且加强对学生的了解。2)学校应该营造教师间的合作氛围并且制定合理的教学决策。