实施表象训练有助于标枪技术的掌握

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掷标枪技术是在高速助跑中完成的一系列复杂动作,它不仅要求运动员具备快跑的速度,而且还要具备高度的协调能力。因此,要使运动员能够较熟练地掌握掷标枪技术需要一个漫长的过程。笔者 Javelin throwing is a series of complex moves done during a high-speed run, which not only requires the athlete to run fast but also has a high degree of coordination. Therefore, it takes a long time for athletes to master the Javelin skills more skillfully. author
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