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食物中的磷是以无机磷和有机磷两种形式存在的，有机磷包括磷蛋白、磷糖和磷脂。不同种类的食物，无机磷和有机磷的含量也各不相同。就牛奶而言，70％为无机磷。动物组织则以有机磷为主。摄入的磷，不论是以有机磷的形式还是以无机磷的形式存在，均能在胃肠道吸收。有机磷化合物大部分在胃肠道水解后被吸收。如果食物能提供足量的无机磷，机体本身也能将其合成为有机磷。磷的吸收需要钠和钙离子的同时存在及有足够的代谢能。牛奶中钙和磷含量部高于人奶，而且其钙磷比值有很大不同。牛奶中钙磷的比值为1．3：1，而人奶则为2．3：1。非奶品及奶