过度运动、适度运动与免疫

来源 :南京体育学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:michaelbing
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随着免疫学的发展,运动与免疫机能的关系越来越受到人们的关注。不同的运动形式和运动强度对免疫机能的影响也不同,适宜的运动强度和运动量,能提高机体的免疫机能,而过度运动,则降低机体的免疫机能,使运动能力下降。
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