退休

来源 :祝您健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jswrde
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  退休后能还一个优游洒脱的自我,这是兰姆的随笔给我的感悟。
  兰姆是英国十九世,纪的散文家,曾与其姊将莎士比亚的戏剧改写成散文故事。他出身贫寒,虽绝顶聪明却因口吃而未能进入高等学校,又因照顾患精神病的姐姐而终生孑然一身。生活的不幸并未压倒这位文坛奇子,他给后人留下的随笔。轻松幽默。以一种“微笑看人生”的态度,状生活琐事,摹所见所闻,今日读来仍感熟悉,仍觉亲切。
  自从实行退休制度以来,如何调适心理,适应退休后的生活,成了热门话题。偶翻兰姆随笔,发现兰姆在150年前已把退休者的心理转化刻划得入木三分,不禁惊叹人的心态竟有跨越时空的相似。
  在兰姆笔下。当“我”突然被告知不必再坐在已经坐了36年的台子前办公时,“我此时的处境,恰如一个犯人,在老巴士底狱关了40年。突然放了出来,不知道该拿自己怎么办。这光景仿佛是从有限的时间进入了永恒,因为把一个人的时间完全交给他自己来支配,这也可以说是一种永恒。”就像一个缺乏时间的穷汉,突然暴发,拥有了一大笔“收入”。
  这种心情十分自然。当人们服务于某一个部门,几十年的目标似乎只有一个:上班,而且只有到了班上才知道该干什么。一生的年华金抛撒在一个地方,甚至抛撒在一个固定的位置上,重复着大致相同的一件事情;习惯使人渐渐地少了自觉性,多了一些被驱动性。尽管任何一项社会需要的工作都是有意义的,但被附属的味道仍难以抹杀。当他重新成为一个独立的、自由的人时。反而不习惯,不知该如何安排自己了。有些人在职时忙于公务,常常抱怨没有自己的时间,可一旦把时间全归还给他,他满满抱着,失落感却油然而生。由此让我想到,人应有所寄托但不可依附;在认真作好本职工作的同时,仍保有一份自我,这样,便不会在退下来时不知“自我”为何,也不会像兰姆笔下的“我”一样,还眷恋着旧日的生活,好象不披枷带锁就过不了日子。
  兰姆笔下的退休者,在“飘飘然的新奇之感”過去之后,开始慢慢地恢复了自我。他觉得自已从来都是自已的主人,爱上哪儿就上哪儿,爱做什么就做什么。他悠闲地泡书店,赏风景。听歌剧;把过去冬夜烛光下的苦读与涂写,变成今日兴之所至的趣事。心境变了,生活的韵味也出来了,人的气质也有了改交。原先的苦相’换之以无牵无挂的脸色。匆忙局促转而为优柔自在的举止。“某种雍容华贵的神态,原来和我种种其他方面的禀赋一同被埋没不彰,如今却脱颖而出。”
  有些人把退休看作是进入迟暮的标志。可兰姆对退休后的岁月另有一种计算方法。他写道:“如果你能从这五十年当中(指退休前)刨掉那些并非为了自己,而是为了别人而耗去的岁月,你就可以看出我现在还是个年轻小伙子哩。因为只有一个人自己能够完全支配的时间,才能理直气壮地称为他自己的时间。所以,我那可怜的余生,……至少应该乘三倍。”
  兰姆的算法很特别,但与今天的观点不谋而合。按照世界卫生组织的意见,人到60岁,不过是刚刚进入“年轻的老人阶段”,75岁以后才称之为老年人。所以,退休只是人生的又一发展阶段,是支配自我、成就自我的阶段,是虽为夕阳,并未西下的阶段。让我们看两个实例:一个普通的人事干部,退休后创办了老年人才交流中心。成绩斐然,当上了党的14大代表。一个出版社的编辑,退休后倾心于妇女救助事业,创办了妇女研究所和妇女热线电话,短短几年已在海内外颇有影响。这些,是他们在职时想干而不能干的一种心愿的完善。
  可见,退休是“还一个自我”的良好时机。退休者既可以“无所事事”、尽享自由,也可以新创事业、再辟天地。从这个意义上说,我想,生命的价值就在于发现自我、实现自我!
其他文献
[摘 要]在历史教学中培养学生的历史核心素养体现了课程改革的新趋势。历史教学活动是培养学生历史核心素养的主要途径,在互联网环境下,把互联网的资源、工具、思维与学科教学相结合,通过学生自主合作探究学习,“发现”问题,“解决”问题,最后教师“点评”,这将是“互联网 教育”时代培养学生历史核心素养的必由之路。  [关键词]互联网 ;历史核心素养;历史人物  [中图分类号] G633.51 [文献标识码]
王国维认为:“美育者一面使人的感情发达,以达完美之域;一面又为德育和智育之手段,此教育者不可不留意也。”别林斯基也曾说过:“只有在美的情感下,才能有智慧;只有美的情感,学生才能提高对宇宙的认识,并了解自然和一切现象的总体。”可见审美教育对学生和谐健康发展起到十分重要的作用,而审美教育也是语文较之其他学科最为鲜明突出的优势。阅读中那一篇篇美文就是学生进行美的体验,教师进行审美教育的媒介。  无论是普
在练习托天掌的过程中,如何理解“目视圈黑之手”?  答:耳视圈里之手是指左转圈时(逆时针),目视左手掌心,心里想着左手掌心托有一物’右转圈时(顺时钟),目视右手掌心,心有右手掌心托有一物之感。这样眼到促意到、意到促气到、气到促力到。只有意到气到力到,才能使人产生超人的力量,调动人体潜能,从而达到健康身体,治病防病的目的。  文中的“气沉丹田”与腹式呼吸是否一回事?  答;气沉丹田与腹式呼吸并不完全
【受访专家】 赵德育 南京市儿童医院内科主任兼呼吸科主任、南京医科大学儿内科教研室主任,医学博士,主任医师、教授、博士研究生导师。中华医学会儿科分会第14~16届呼吸学组委员、第18届呼吸学组肺血管疾病协作组副组长,中国医师协会儿科分会呼吸学组委员,江苏省医学会儿科分会委员、第7~8届呼吸学组组长,南京医学会儿科分会第11~12届主任委员,南京市变态反应分会副主任委员,国家儿童医学中心呼吸专科联盟
拙文在贵刊第1期发表后,陆续收到全国许多读者来信,询问宫颈糜烂的治疗方法。现统一答复如下,并向各地读者致意,恕我未能一一率复了。  宫颈糜烂的治疗多为局部治疗,大致可以分为两大类:  1,阴道内塞药。主药为消炎抗菌药物,加入一定盈的辅助药。目的为消炎,维持阴道清洁,帮助宫颈上皮再生。目前市售的洗必察栓剂、复方磺胺栓剂等,以及各地应用的中药栓剂,都可归属于此类。  2,局部物理治疗。有硝酸银局部烧灼
大活络丹原名大神效活络丹,是我国珍贵的成药之一,畅销国内外,在港澳、东南亚声誉尤著。此丹舒筋活血,祛风除湿,是治疗中风瘫痪、卒然昏迷、足瘘痹痛、筋脉拘急、半身不遂等症的良药,特别对于因脑溢血、中风等病引起的半身不遂、口眼歪斜、肢体软废等症有明显疗效。清代八大名医之一徐大椿称:“顽疾恶风、热毒淤血,入于经络,非此丸不能透达,乃治肢体大证必备之药也。”  南京同仁堂制药厂生产的“大活络丹”,处方最早见
1988年夏,我所在的文联进行过一次干部体检,我的体检表上出现令人惊惧的字眼:“老慢支;肺气肿。”结论栏里还加了“戒烟”两个字。结论未免虚妄,因我是不抽烟的。但我要感谢这位体检医生,当我向他请教如何医治这种顽症时,他安慰我说:“没有特效药,可寄希望于气功。”真是悲中有喜,悲的是没有特效药,喜的是还存一线希望。当时,我真感到自己像是被赶到天涯海角的那头小鹿,回过头来,双眼闪耀着渴求生命的光芒。我这目
年少英俊的子爵,过着年收入三万利佛尔的舒适生活。不幸的是他叔父去世了,这位叔父平日聚敛财富且爱财如命,所以将近二百万的家产全部留给了年轻的子爵。  当年轻人查点叔父的产业簿时,发现自己已是胜利路一座房子的主人了,这座房子在扣除各种捐税以后,每年可净剩租金八万二千法郎。  “数目太大了,”慷·慨的子爵心想,“我叔父太刻薄了,租金太高,像我这样名声昭著的人,不该如此巧取豪夺,从明天起降低房租,房客们肯
【受访专家】 吴祖煌 中国人民解放军第九五医院  烧伤整形科主任医师  门诊时间:周三全天  8岁男童小绍绍,刚放暑假没两天,在家玩耍时跑来跑去,不小心撞倒开水瓶被烫伤。情急之下,小绍绍的奶奶用“土办法”,在烫伤创面撒盐消毒,疼得孩子满地打滚,送到医院救治时已是休克状态。  “烫伤是人们日常生活常会遇到的突发情况,儿童烫伤后的现场紧急处理,是减轻烫伤危害的关键。”对此,解放军第95医院烧伤整形科吴
做父母的谁不希望自己的孩子有一双明亮的眼睛?这个美好的愿望怎样才能实现呢?让我们从优生和眼睛保健这两个方面做些努力吧。  从婚配的选择做起  现在已知的人类遗传性疾病已达数千种之多,仅遗传性眼病就不下数百种。这些遗传性眼病,可以按照一定的规律遗传给后代子女(或者在出生时即已发病,或者到了一定年龄之后才能发现)。  对于所有的遗传眼病来说,预防比什么都重要。首先从婚配的选择上就应该注意。要避免近亲婚