为什么打网球要提升心理素质?因为这项运动不仅对体能有极高的要求,更需要强悍的心理素质来支撑.rn如果不做足提升心理素质的训练,你很有可能轻易输给技术上不如你的球员.通过提升心理素质,打球时的自信心、持久力、以及专注程度都能得到自然的提升.rn以下的两点建议,适用于从初学到进阶的各阶段网球学员:rn首先第一条建议是:不要仅拘泥于单一打法.你会越多种打法,就手握越多种选择,获胜的筹码也就越大;换言之,如果只会一种打法,打球时心理上的安全感必然有一定的落空,也就是精神上的空缺.当你有许多选择可以做到随机应变时,通过变换打法就能摸索出致胜关键,这样的你无论如何都不会轻易放弃.因此,去尝试更多种打法吧,尽量试着学会从球场各个角度去训练击球、学会每一种击球方式以及不同击球方式的各种旋转角度——这无疑是最保险的做法了.