【摘 要】
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如今,我虽已91岁高龄,却仍面色红润,双目炯炯有神,思维清晰。提到养生,我认为,“流水不腐,户枢不蠹”,一个人如果能很好地调摄精神,做到精满血旺,活到120岁不是什么难事。
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如今,我虽已91岁高龄,却仍面色红润,双目炯炯有神,思维清晰。提到养生,我认为,“流水不腐,户枢不蠹”,一个人如果能很好地调摄精神,做到精满血旺,活到120岁不是什么难事。
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