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生活方式是指个体在特定的人生哲学、价值观念、道德伦理等指导下形成的稳定的、个性化的生活模式。在社会转型期社会结构、价值体系、经济发展等都产生了深刻变革,这些直接影响了青少年生活方式的和谐发展,产生了精神生活匮乏、人际关系紧张、学习生活单调、情感生活脆弱等青少年生活方式问题。为此,本文从哲学视角出发探索了青少年和谐生活方式的建构路径,提出了培养青少年和谐日常生活、学习生活、人际关系的方法措施。