我最早知道古人的书房也有保健装置和设施，是在李渔的《闲情偶寄·居室部·书房壁》中。李渔是一个十分注重保健养生的读书人，平日里做学问时也非常爱护身体。为了免受冬夜读书的寒冷之苦，他为自己制作了一种功能独特的“暖椅”。说它是暖椅，其实就是一种将桌子和椅子连在一起的书桌。这种书桌下有一个可以移动的装置，不但能够取暖，还能焚香、热点心，真可谓是集多种功能于一身。冷了，可以烤火暖暖身子；渴了，可以煮一壶热茶；饿了，可以温些点心。李渔认为，有了这样的“暖椅”，冬天就再也不觉得读书是一件苦事了。
　　提起李渔的书房保健品，就不能不提环保节能灯。在《闲情偶寄·居室部·书房壁》中，李渔说：“予又有壁内藏灯之法，可以养目，可以省膏，可以一物而备两室之用，取以公世，亦贫士利人之一端也。我辈长夜读书，灯光射目，最耗元神……因效匡衡凿壁之义，于墙上穴一小孔，置灯彼屋而光射此房，彼行彼事，我读我书，是一灯也，而备全家之用，又使目力不竭于焚膏，较之瓦灯，其利奚止十倍。”大意是说，他在两间相邻屋子的墙上凿了一个洞孔，然后将油灯放置在里面，不但可以达到两间屋子共用一盏灯，节能省油的目的，对于经常要夜里读书的他来说，也是一种护眼的好方法，实可谓一举两得。
　　如此看来，古人在日常保健方面所用的心思，丝毫也不比现代人少呀。