十分钟降血压保健操

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高血压是中老年人最常见的疾病,根据中医“平肝息风”的理论,针对太阳、百会、风池等相关经络穴位加以按摩,能调整微血管、解除小动脉痉挛、疏通气血、调和阴阳,对于高血压病的预防和治疗 Hypertension is the most common disease in the middle-aged and elderly people. According to the theory of traditional Chinese medicine “Pinggan Xifeng”, it can be massaged for the related meridian acupoints such as the sun, Baihui, Fengchi and so on. It can adjust the microvasculature, relieve the spasms of small arteries, Blood, yin and yang, for the prevention and treatment of hypertension
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