【摘 要】
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《瑜伽十地经》是讲瑜伽锻炼过程中的十个心理阶段,掌握这十个阶段,对我们深入了解瑜伽的健身作用十分必要。下面简述一下其中的八种美好的身心体验。
Yoga ten tokens is
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《瑜伽十地经》是讲瑜伽锻炼过程中的十个心理阶段,掌握这十个阶段,对我们深入了解瑜伽的健身作用十分必要。下面简述一下其中的八种美好的身心体验。
Yoga ten tokens is about the ten psychological stages in the process of yoga exercise. To master these ten stages is very necessary for us to understand the fitness function of yoga. Here’s a brief description of eight of these wonderful physical and mental experiences.
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