常见食材泡水喝,强身又健体

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菊花泡水1.预防感冒和咽喉肿痛菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。2.恢复视力平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩微信的朋友一定试试。3.抗辐射日常生活中多喝菊花茶有助于 Chrysanthemum soak 1. To prevent colds and sore throat Chrysanthemum, honeysuckle, jasmine bubble with drink, can be detoxification, can prevent wind-heat flu, sore throat, scabies, etc., drink more can be reduced fire, there is Ning Jing Jing The utility of thinking. 2. To restore normal vision soak a cup of chrysanthemum tea to drink, can make the symptoms of eye fatigue subsided, drink three to four cups of chrysanthemum tea a day, to help restore vision, often play WeChat friends must try. 3. Anti-radiation Chrysanthemum tea in daily life to help
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