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摘 要：足球运动深受广大中学生喜爱，根据中学生年龄、性别、心理、体质、体能特征，采用五步教学法进行中学足球教学，收效明显，能尽快使学生掌握一定的足球基本技术、基本战术，培养学生的足球运动能力。
关键词：足球教学 五步教学法 自学 尝试练习
五步教学法是把学生看作一个生动、活泼、积极、自觉的认识主体，是在教师指导下，发挥学生的认知主动性，在愉悦的情境中探求认识结果。具体做法如下：
第一步：布置下节课学习内容。每节课的结束部分，笔者除对整堂体育课进行讲评外，还布置了体育作业，包括一部分身体素质训练，一部分是下节课上课的内容，这样让学生在未上课之前有了心理准备。足球教学内容有的简单，有的复杂，在未上课之前让学生熟悉，目的是为了使学生发挥积极而活跃的思维能力，激发学生利用课余时间参与运动的需要与动机，有利于教学的顺利进行与衔接。
第二步：学生自学。 自学方法是古今中外教育家们一向所倡导的。初二是学生掌握各种运动技能最有利的时期，学习足球踢球技术之一：脚背内侧踢球，笔者就要求学生自学该动作的要点：斜线助跑跨大步，支脚跨在球侧旁，踢球腿膝向里转，脚尖指向出球方，脚背内侧击球中。该动作的重点是脚面绷直，脚趾扣紧，足尖指向斜下方，以脚背内侧击球的后中部，踢球后，踢球腿随球继续前摆，两臂动作自然摆动。该动作的难点是支撑脚的位置合理，踢球腿的摆动协调自然，脚触球的部位准确。学生在自学中，明确了动作的要点、重点、难点，初步对该动作有了整体的认识。
第三步：尝试练习。尝试练习是学生的知、情、意、行的学习过程。学生在上课时，由笔者统一安排进行脚背内侧踢球尝试练习（二人一组），通过尝试练习，学生的眼、耳、身手等各种机能在大脑的统一指挥下协调配合，笔者一边观察学生练习情况，一边给予学生指导、咨询，另外还强调学生大胆练习、敢于探索，勇于发现问题，充分发挥学生学习的积极性、主动性和创造性。学生在对动作认知的基础上，通过实践得到充实和加深印象。
第四步：学生讨论。尝试练习8分钟左右，集中学生进行尝试练习的回顾，笔者在学生的讨论中做到“四多”：多鼓励、多启发、多引导、多点拨。笔者在尝试练习过程中，把两组具有代表性（动作规范与不规范）的学生请出来，让他们做尝试练习，利用他们各自的自学成果，进行脚背内侧踢球练习，发动全体学生参与讨论、对比，及时肯定动作正确的同学，使学生明确动作规范，指出另一组不规范：助跑不积极，支撑脚位置不正确，击球点不准确，动作不连贯、不协调等等。从而使学生在自学和尝试练习中产生的疑难问题得到解决，巩固自学的成果。
第五步：教师讲解、示范，学生练习。为了使学生掌握正确的动作要领，笔者通过观察反馈的信息，进行画龙点睛的讲解，结合初一年级已学的动作：足背正面踢球、足背内侧踢球进行比较、归纳、总结。动作示范时，笔者自信、坚定，表情轻松、自然，动作准确、干净利落，给学生完整的视觉映象，建立起视觉表象。要求学生精细观察，深入思考，鼓励学生边看边模仿，大胆提出疑问，发表自己的见解。
足球五步教学法运用时，笔者为尽快使学生会学、乐学、善学，掌握足球运动的技术、技能，培养学生的足球运动能力，养成良好的锻炼习惯，在实际教学中注意下面五个方面要求：
1.着眼培养学生的探索精神。“爱好是最好的老师”。要学好足球运动的技术、技能，还须下一番苦功夫，通过接触足球，熟悉球性，发掘学生探索足球运动的乐趣，提高学生的求知欲，从而培养学生善于发现问题、善于解决问题的能力。
2.充分发挥教师的主导作用。教师是体育课教学的计划者、组织者和实施者，笔者发挥主导作用，努力营造优化课堂教学气氛，使学生的情绪处于适度的亢奋状态，学生与学生、学生与教师在认知上相近，情感上相融，心理上互动，课堂气氛活跃，学生的认知——操作能力得到充分的发挥和提高，学练效果达到了最优化。
3.先练后讲，大胆放手让学生先做尝试练习。通过自学，尝试练习和教师有目的的指导，使学生的感性认识上升到理性认识，再由理性认识回到实践中来。笔者在学生尝试练习时，有意识采取“放”的方法，让他们在练习中“逞能”，充分表现自己，从而充分调动其主动性，积极性和创造性。
4.灵活安排尝试过程。由于体育课教学受到一定的时间、空间、场地器材的限制，学生难以在有限的时间内掌握一定的知识、技术技能。教师应针对受教育者的特征，按照足球教学的顺序，科学安排尝试过程。导入新课应比较全面、具体、详尽，练习的量在尝试过程中应根据各人的运动能力、运动阅历和运动水平因人而异，各有所侧重。
五步教学法充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，抓住最佳教学时机，有力地促进学生学习兴趣及良好的自学习惯的养成，迅速地提高学生足球运动能力，提高足球运动的鉴赏力，培养学生团结协作，勇于进取的精神。但五步教学法的功能是相对的，不是绝对不变的。笔者认为五步教学法还需探索，博采众家之长，与游戏教学法、情境教学法、愉快教学法，成功教学法等等相配合，在实践中进一步完善，为学校体育教学提供最佳教学方法。
参考文献
[1]冯克诚 等 教学改革手册.中央编译出版社。
[2]高校足球教材编写组 足球高等教育出版社，1988。
关键词：足球教学 五步教学法 自学 尝试练习
五步教学法是把学生看作一个生动、活泼、积极、自觉的认识主体，是在教师指导下，发挥学生的认知主动性，在愉悦的情境中探求认识结果。具体做法如下：
第一步：布置下节课学习内容。每节课的结束部分，笔者除对整堂体育课进行讲评外，还布置了体育作业，包括一部分身体素质训练，一部分是下节课上课的内容，这样让学生在未上课之前有了心理准备。足球教学内容有的简单，有的复杂，在未上课之前让学生熟悉，目的是为了使学生发挥积极而活跃的思维能力，激发学生利用课余时间参与运动的需要与动机，有利于教学的顺利进行与衔接。
第二步：学生自学。 自学方法是古今中外教育家们一向所倡导的。初二是学生掌握各种运动技能最有利的时期，学习足球踢球技术之一：脚背内侧踢球，笔者就要求学生自学该动作的要点：斜线助跑跨大步，支脚跨在球侧旁，踢球腿膝向里转，脚尖指向出球方，脚背内侧击球中。该动作的重点是脚面绷直，脚趾扣紧，足尖指向斜下方，以脚背内侧击球的后中部，踢球后，踢球腿随球继续前摆，两臂动作自然摆动。该动作的难点是支撑脚的位置合理，踢球腿的摆动协调自然，脚触球的部位准确。学生在自学中，明确了动作的要点、重点、难点，初步对该动作有了整体的认识。
第三步：尝试练习。尝试练习是学生的知、情、意、行的学习过程。学生在上课时，由笔者统一安排进行脚背内侧踢球尝试练习（二人一组），通过尝试练习，学生的眼、耳、身手等各种机能在大脑的统一指挥下协调配合，笔者一边观察学生练习情况，一边给予学生指导、咨询，另外还强调学生大胆练习、敢于探索，勇于发现问题，充分发挥学生学习的积极性、主动性和创造性。学生在对动作认知的基础上，通过实践得到充实和加深印象。
第四步：学生讨论。尝试练习8分钟左右，集中学生进行尝试练习的回顾，笔者在学生的讨论中做到“四多”：多鼓励、多启发、多引导、多点拨。笔者在尝试练习过程中，把两组具有代表性（动作规范与不规范）的学生请出来，让他们做尝试练习，利用他们各自的自学成果，进行脚背内侧踢球练习，发动全体学生参与讨论、对比，及时肯定动作正确的同学，使学生明确动作规范，指出另一组不规范：助跑不积极，支撑脚位置不正确，击球点不准确，动作不连贯、不协调等等。从而使学生在自学和尝试练习中产生的疑难问题得到解决，巩固自学的成果。
第五步：教师讲解、示范，学生练习。为了使学生掌握正确的动作要领，笔者通过观察反馈的信息，进行画龙点睛的讲解，结合初一年级已学的动作：足背正面踢球、足背内侧踢球进行比较、归纳、总结。动作示范时，笔者自信、坚定，表情轻松、自然，动作准确、干净利落，给学生完整的视觉映象，建立起视觉表象。要求学生精细观察，深入思考，鼓励学生边看边模仿，大胆提出疑问，发表自己的见解。
足球五步教学法运用时，笔者为尽快使学生会学、乐学、善学，掌握足球运动的技术、技能，培养学生的足球运动能力，养成良好的锻炼习惯，在实际教学中注意下面五个方面要求：
1.着眼培养学生的探索精神。“爱好是最好的老师”。要学好足球运动的技术、技能，还须下一番苦功夫，通过接触足球，熟悉球性，发掘学生探索足球运动的乐趣，提高学生的求知欲，从而培养学生善于发现问题、善于解决问题的能力。
2.充分发挥教师的主导作用。教师是体育课教学的计划者、组织者和实施者，笔者发挥主导作用，努力营造优化课堂教学气氛，使学生的情绪处于适度的亢奋状态，学生与学生、学生与教师在认知上相近，情感上相融，心理上互动，课堂气氛活跃，学生的认知——操作能力得到充分的发挥和提高，学练效果达到了最优化。
3.先练后讲，大胆放手让学生先做尝试练习。通过自学，尝试练习和教师有目的的指导，使学生的感性认识上升到理性认识，再由理性认识回到实践中来。笔者在学生尝试练习时，有意识采取“放”的方法，让他们在练习中“逞能”，充分表现自己，从而充分调动其主动性，积极性和创造性。
4.灵活安排尝试过程。由于体育课教学受到一定的时间、空间、场地器材的限制，学生难以在有限的时间内掌握一定的知识、技术技能。教师应针对受教育者的特征，按照足球教学的顺序，科学安排尝试过程。导入新课应比较全面、具体、详尽，练习的量在尝试过程中应根据各人的运动能力、运动阅历和运动水平因人而异，各有所侧重。
五步教学法充分发挥学生的主体作用与教师的主导作用，抓住最佳教学时机，有力地促进学生学习兴趣及良好的自学习惯的养成，迅速地提高学生足球运动能力，提高足球运动的鉴赏力，培养学生团结协作，勇于进取的精神。但五步教学法的功能是相对的，不是绝对不变的。笔者认为五步教学法还需探索，博采众家之长，与游戏教学法、情境教学法、愉快教学法，成功教学法等等相配合，在实践中进一步完善，为学校体育教学提供最佳教学方法。
参考文献
[1]冯克诚 等 教学改革手册.中央编译出版社。
[2]高校足球教材编写组 足球高等教育出版社，1988。