高质量发展是解决区域发展与资源环境承载力矛盾问题的战略举措和基本路径。重构区域发展与资源环境承载力指标体系，借助耦合协调发展类型分析框架，运用CRITIC—熵权法组合赋权法、耦合协调度模型、马尔科夫链等方法，分析了2010～2018年长江经济带区域发展与资源环境承载力的时空格局、同步发展情况、耦合协调特征及发展类型。结果表明：（1）区域发展和资源环境承载力分别以共享性、资源环境治理能力为主要驱动力；两者的空间匹配度较高，下游“双同步”和“资源环境承载力滞后”类型居多，中上游分别以“区域发展滞后”和“双滞后”类型为主。（2）耦合协调度呈低水平上升态势，空间上下游和中上游分别为空间扩散、集中特征；等级演进表现出稳定性特征，较难实现跨越式转移，下中游城市等级转变活跃，上游城市存在“俱乐部趋同”现象。（3）基于分析框架，从动力因素、相对和绝对发展水平将长江经济带城市划分为20种耦合协调发展类型。建议未来以有效性、创新性、资源环境利用效率为重要抓手，因地制宜地采取调控手段和政策助推高质量发展。