【摘 要】
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方法:站立位,两足分开同肩宽,身体自然放松,两手掌自然伸开,以腰转动带胳臂,肘部带手,两臂一前一后自然甩动,到体前时,用手掌面拍击力量宜◎文/陈晨
Methods: Standing posi
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方法:站立位,两足分开同肩宽,身体自然放松,两手掌自然伸开,以腰转动带胳臂,肘部带手,两臂一前一后自然甩动,到体前时,用手掌面拍击力量宜◎文/陈晨
Methods: Standing position, two feet apart shoulder width, the body naturally relaxed, the natural expansion of both hands to the waist rotating arm with elbows hand, one after the natural swing arm swinging to the front of the body, with the palm of your hand Face beat strength should ◎ text / Chen Chen
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