浴出健康

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洗澡的目的是什么?也许您会不经意地回答:不就是为了保持体肤清洁吗?其实,您的话只说对了一半。从一定意义上讲,洗浴也能"浴"出健康来,而且不同的沐浴方法,会收到不同的强身健体、祛痛除病之效。以下介绍的诸多沐浴疗法,君若有需,不妨择而试之。润肤养颜宜"药浴"药浴的方法有好多种。例如用鬼针草、鼠尾草、薄荷、干椴树花、蔷薇花、茉莉花和柑桔皮适量熬液,倒入浴水,可促进血液循环,使皮肤变得洁白且富有弹性。
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