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【正】 随着运动水平不断提高,在训练中必须相应地加大训练量,达到最大可能地提高身体素质和运动水平。如何最合适地加大运动量,则需要进行评定运动量的工作。检查尿蛋白、尿沉渣评定运动量为沿用已久的比较简单易行的方法。我们在1965年第二届全运会、全国中学生田径运动会、全国速度滑冰锦标赛和本省自行车、马拉松测验赛以及平时的训练中,对部分运动员作尿蛋白和尿沉渣检查,共605例。检查方法为在比赛后10分钟和晨起后留尿,用3%磺基柳酸3毫升加尿0.5毫升与标准管比浊法作尿蛋白定量;尿沉渣为经远心沉淀后在高倍镜(450倍