【摘 要】
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食材:芦笋5-8根、鸡胸脯肉一块、圣女果五六个。调料:食盐、料酒、淀粉适量。做法:1.将鸡胸肉洗净,切成条,装入碗中,放入盐、料酒、少许淀粉拌匀备用。2.芦笋洗净,斜刀切段,
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食材:芦笋5-8根、鸡胸脯肉一块、圣女果五六个。调料:食盐、料酒、淀粉适量。做法:1.将鸡胸肉洗净,切成条,装入碗中,放入盐、料酒、少许淀粉拌匀备用。2.芦笋洗净,斜刀切段,取锅烧开水,放入切好的芦笋焯一下备用。3.圣女果中间切开备用,取
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