对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨

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在高校素质教育理念不断推进的背景下,“拓展训练”作为一种全新的学习方式逐渐引起了人们关注。“学校拓展训练”目标主要是运动参与、运动技术、身体健康、心理健康、社会适应。从中可知,加强心理素质拓展训练十分重要,教师应积极探索关于高校体育课开展心理素质拓展训练的问题,高效提升体育课训练效果,使学生体育课的参与度有所提高。
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