对中学生篮球基本功复合训练法的实验研究

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运用“基本功复合训练法”对实验组10名初中男子篮球队的队员进行为期10个月的熟悉球性与运球基本功训练,其控球成功率、稳定性明显高于对照组水平。结果显示“基本功复合训练法”能有效地提高两手两脚功夫,迅速掌握和巩固技术,收到事半功倍的效果。 Using the “Basic Skills Training Method”, the 10 junior middle school men’s basketball team members in the experimental group were trained for 10 months familiarity with basic training in dribbling and dribbling. The success rate and stability of ball control were significantly higher than those of the control group. The results show that “Basic Skills Training” can effectively increase both hands and feet, quickly grasp and consolidate technology, receive a multiplier effect.
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