【摘 要】
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我国是体育大国,青少年的培养往往从青少年就开始,不同于心智已经成熟的成年人,青少年在训练的过程中往往会出现各种情绪问题。对自己成绩过度自负或者对自己的水平产生自卑
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我国是体育大国,青少年的培养往往从青少年就开始,不同于心智已经成熟的成年人,青少年在训练的过程中往往会出现各种情绪问题。对自己成绩过度自负或者对自己的水平产生自卑等,这些情绪都会直接影响到训练的效果以及训练的质量。本文着重探讨青少年在田径训练过程中,心理因素对训练质量的影响,并为心理调节提供一定的建议,希望能够促进我国田径的未来发展。
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