甘肃女子杨丽娟的追星，红遍了全中国。美国学校的枪击案，红透了全世界。杨丽娟，今年29岁，14年前，即15岁时就开始了对刘德华的“精神恋爱”。15岁是什么年龄？心智未完全成熟，其世界观、人生观、价值观还需引导，人格正在形成。23岁的韩国学生赵承熙，在上高中时就有明显的人际交往障碍，性格孤僻。如果时光可以倒流，我们可以看到青少年时期对一个人的成长发展是多么重要。
　　
　　青少年问题的表现
　　
　　临床中青少年心理问题的表现有两个方面：
　　一、容易焦虑。有一项调查显示，高中学生存在焦虑的总体水平较高，主要表现在自责倾向（20.63％）、恐怖倾向（6.40％）、对人焦虑（12.63％）和冲动倾向（10.93％）等方面。小学生、初中生也存在不同程度的焦虑。主要表现为：不想上学、害怕与人交往、上课不能长时间集中注意力、感觉学习压力过大自己不能承受、有时控制不住地发脾气、在家里与家长经常发生冲突等。
　　一次，在北京市某中学一个班的社会课上，一位老师让学生们讨论“什么是幸福”，本想启发学生感受今天生活的幸福，可一个稚气未脱的小男孩“嗖”地站起来大声地说：“如果现在从天上掉下一颗炸弹，把咱学校炸了，那就幸福了。”话音未落，学生们赞同的掌声就响了起来。
　　从孩子们的答案中，我们看到：焦虑的环境无处不在。家里，可能有两个焦虑的家长，在学校，可能有一群焦虑的老师，这个社会，人们越来越焦虑，越来越多地想寻找一种安静与平和。当孩子们的焦虑没有地方可以接纳的时候，就会通过自己的症状来释放焦虑。
　　二、容易抑郁。近年来，青少年抑郁患者越来越多，流行病学调查显示，近10年来，儿童期重型抑郁症的发病率是2%~4%，青春期上升到4%～8%，抑郁症患者的人数逐年上升，且呈低龄化趋势。抑郁的初发期，青少年常感觉自己做什么都提不起兴趣，不想出门，不想上学，感觉周围都是压力。抑郁的孩子，有一种能力严重下降，即制造快乐的能力。来自家长的不理解，使孩子更容易陷入抑郁情绪。
　　有一位初二女生的家长说：“不是我们不想让孩子快乐，你看看孩子的功课，现在都在喊着减负，老师留作业的招数也变了。有10道必做，30道题自选，可哪道题孩子敢不做？”
　　周围环境压力加大，而青少年们又找不到一个可以解压的途径，不满的情绪被存留在体内，久之变成抑郁。
　　
　　出路在哪里
　　
　　青少年心理障碍问题，究其根源还是素质教育问题。中国健康教育研究所的专家说，目前中国的教育不是“以学生为主体”，而是以“教学大纲”为主体。中学生普遍感到学习没有愉快感，是被动的、被迫的。同时，学校和家庭较少关注学生的心理健康，也不重视生活技能的培养；学生的个体差异没有受到重视，因材施教很难实施。另外，社会转轨过程中的一系列问题，也诱发了他们的心理疾病。
　　从笔者的经验来看，青少年心理问题的出路有三条：
　　一、家长义不容辞承担责任。孩子的问题，其实都是家庭问题的反映。孩子就像家庭的镜子，通过孩子的感受与行为，可以看到家庭关系的非正常化是如何一步步影响着孩子的。当家长把问题的矛头直指外部的时候，这时最需要反思的就是家长自身。现代家长，需要好好学学如何让自己变成真正让孩子喜欢的父母、真正可以带动孩子的父母、可以承接孩子负性情绪的父母。家长如果转变了，那么，孩子一定会从崎岖的小路回到阳光大道上来。
　　二、教师尽可能地尊重理解孩子。教师的压力也很大，教师们自我负性情绪的排解如果可以做好的话，对教育学生是非常有益的。在学校这个环境中，学生毕竟是弱者，他们的成长路上会遇到各种各样的困难，学校的功能不仅是给学生提供一个学知识的场所，同时，更重要的是帮助学生成长。如果哪个学生让老师头痛，其实，这是一个成长危机的信号，学生通过行为向老师发出了求救信号，希望老师可以换种方式来对待自己。有些老师往往解读不出来这种需要，错用了一些方法，使有些学生的内心受到了伤害。
　　三、青少年要学会自救。一个生命个体的变化，外因是次要的，内因是主要的。完全依赖外界的帮助，会使个体变得越来越不自信。所以，青少年心理问题的解决，归根结底还是要落实到自己身上。这就好像一个学生一不小心掉进坑里，他大喊大叫，有人听到了，于是给他递了根绳子，告诉他要接住绳子，并往上爬。这个自己爬的动作是最重要的，否则，一百根绳子也救不上来他。所以，当青少年朋友们遇到问题时，要勇于求助，如果父母老师都不能很好地帮助自己的话，要勇于去寻找专业机构的帮助。只有这样，才可以使自己成长的路更为通畅。
　　（作者单位：河南省郑州铁路职业技术学院）
　　编辑/于 洪