在学生的成长过程中，学习压力、社会影响、家庭环境和教师的教育方法等因素都会对学生的心理产生影响，甚至导致学生出现心理问题。作为班主任，只有准确的了解、恰当的分析学生心理问题的成因，才能在教育教学中有的放矢地展开心理辅导。
　　一、中学生心理问题产生的影响因素
　　一是家庭原因。家长是学生的第一任教师，家人的是非观念、教养方式直接影响着孩子的人生价值观。有的家长经常训斥子女，孩子对父母见而生畏，亲子之间缺乏感情交流。孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励，有很大的“压抑感”、“委屈感”。有的父母感情破裂，双亲离异，给孩子幼小的心灵造成创伤。所以家庭教育不当，是孩子出现心理问题的重要原因之一。
　　二是个人因素的影响。某些学生心理承受力比较差，不敢面对成绩的退步，说谎作假来骗家长、老师、同学。一次成绩不理想本是很自然的事情，但是虚荣心却让他修改试卷，谎报分数，甚至考试作弊。有的学生对于自己的相貌特别不自信，他们的不自信，让自己在与别人交往的过程中，容易陷于自我封闭之中。
　　三是学校教育不当。由于种种原因，我们学校的教育工作还存在一定的弊端。片面追求升学率，重智育，轻德育、体育；重课内教学，轻课外教育；重尖子生，轻后进生。学校生活内容、方式单一，许多学生对学习深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，视课堂为牢狱，视学习为苦差事。而一些教师忽视学生心理特点，在教育学生时采用不当的方法，体罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。
　　四是社会影响。近年来社会上的一些负面影响对学生冲击甚大，学生学习动力不足，家长心态过于浮躁，社会不良现象泛滥等，都对青少年造成不良刺激，而青少年心智发展尚不成熟，缺少一定的辨别能力，容易受诱惑并且善于模仿，也造成了一些学生的非正常心理。
　　二、中学生心理问题的对策干预
　　世界卫生组织心理卫生处指出：“学校是促进学生心理健康最适宜的场所，学校可以教给中小学生一些解决问题的技巧，并通过特殊问题的干预和心理咨询，转变学生的行为。因此，在培养学生心理健康发展的过程中，应注重采取以下對策：
　　第一，从学校层面来说，加强教师学习，提高教师心理素质。教师要用科学知识调整自己的心态，使自己始终处于积极乐观，平和稳定，康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入教育教学工作中去。此外，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，对教师开展广泛的心理学知识培训，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍。
　　第二，从教师层面来看，教师要改变旧的健康观念，树立新的健康模式。世界卫生组织提出健康是一种身体上、精神上、社会上适应的完美状态，包括身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四个方面。教育工作者必须树立生理、心理和社会等立体健康模式，全面提高学生的心理素质。
　　第三，从师生关系来看，要积极营造真诚平等的师生关系，促进良好心理因素的发展。热爱学生、关心学生，做学生的良师益友，教师必须热爱关心每一位学生。教师要用真诚的态度，亲切的语言，抚爱的动作去感化每一位学生，和学生建立起融洽的师生关系，使学生体验到亲切、温馨、幸福的情感，并产生积极的情绪和良好的心境，从而增进师生情感交流。
　　第四，从班主任工作性质来看，班主任工作是学校心理健康教育的重要途径。班主任都是学生的任课教师，与学生相处的时间最多，对学生的了解也最全面最深入，因此，在班主任工作中，加强对学生的心理健康教育，是心理健康教育的有效途径之一，这就要求班主任老师有较高的素质。要树立“健康第一”的思想，加强对学生的日常观察和记录，认真做好案例分析，采取多种方法，对症下药，解决学生的心理健康问题。
　　第五，学校、社会和家庭三结合，加强学生的心理健康教育。学校要创造条件，配合心理保健医生，对学生进行心理健康问题的预防。班主任要积极开展家访工作，经常与家长保持联系，争取与家长密切配合，共同教育。还要发挥社区的作用，组织开展社区健康教育活动，如举办心理健康讲座，开展心理医生义诊活动和心理健康咨询活动。
　　总之，心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，对学生的心理健康教育，我们应该像“润物细无声”的春雨，为他们的健康成长导航。帮助他们摆脱不良心理的羁绊，让学生做情绪的主人，保持和发展健康的情绪。