【摘要】随着国家初中体育教育改革的持续深化和终身体育意识的广泛普及，如何提高初中生体育运动的兴趣和意识，加强学生的体育运动能力，改善终身体育教育的质量能否保证学生真正养成参加体育锻炼的长期习惯，已经成为初中体育教育改革的重要内容。本文提出了初中体育教育改革和初中生终身体育意识培养对策，期望具有借鉴价值。
【关键词】初中;体育教学;初中生;终身体育意识;
初中生正处于身心发育的重要阶段，初中体育教育应在该阶段引导学生明确终身体育意识，培养学生体育运动热情和兴趣，使学生养成运动习惯，为以后的生活与工作奠定基础。所以，合理与科学地培养初中生终身体育意识，促进初中体育教学改革，对强化学生身体素质，提高国民体质水平有实际意义。
一、强化体育教学乐趣，提升体育运动参与意识
初中体育教学缺乏趣味性是限制初中生终身体育意识形成的主要因素，以终身体育意识培养为依托的体育教学改革，应强化体育教学趣味性，调动学生参加体育运动的热情。以兴趣带动学生的学习积极性是教师在教學过程中应着重加强的方面，只有学生在充满兴趣的情绪下，才会全身心投入到体育项目的学习中，为培养学生终身体育理念和意识打下基础。
例如，在开展篮球教学和训练过程中，教师应在学生掌握基本篮球技能之后，针对喜爱这项运动且对该运动具有较强兴趣的学生进行分组，开展组间篮球对抗赛。以此为各个层次的初中生组织针对性训练项目，在充分尊重学生差异性的同时彰显其主体地位，满足初中生对体育运动项目乐趣的要求。学生作为初中体育教学的主体，体育教师应借助强化课程教学趣味性的方法，使学生明确体育运动的重要价值，了解参与体育锻炼项目既可以强身健体，也可以实现心理健康发展。强化体育教学趣味性，可以让学生从内心深处爱上体育锻炼，从而提升体育运动参与意识，为培养终身体育意识夯实基础。
二、基于体育热点项目，充分渗透终身体育意识
在初中体育教育改革实践中，体育教师应及时更新课程内容，引进体育热点项目，借助体育热点项目，加强学生参加体育运动的兴趣。现在，体育热项目的竞技体系已经比较完善，这对初中生参加体育项目的兴趣培养，对学生长时间进行这个运动产生了积极的影响。体育教师呼吁学生设立羽毛球和篮球社团，渗透到体育俱乐部的新型教育模式中，组织与当地体育俱乐部的联谊活动，在学习体育项目时让学生接受专业指导初中生的体育意识可以不断发展。在体育教育实践中，教师放弃了部分竞技专用动作和技术教育，在改进项目的动作教育的同时，把实用性和普遍性的运动动作传授给学生小组，切实降低体育项目的教育和训练的难度必须有效地提高学生团体的运动体验感，提高初中生运动的持续性。
例如，篮球作为热点运动项目，深受社会大众推崇和喜爱，由此，社区与初中可针对篮球运动项目建设运动场地。初中体育教学中，教师可以带领热爱篮球运动的初中生展开竞赛，借助体育竞技加强学生体育运动参与积极性。而在课后阶段，体育教师也可引导学生分组进行自主锻炼。借助课堂训练与课下运动融合的教育模式，全方位培养初中生终身体育意识，让学生可以养成积极的运动习惯，进而让体育运动切实成为初中生群体现实生活不可或缺的组成部分。
三、构建体育活动小组，优化终身体育活动形式
在发挥体育课程教育目标作用，促进初中体育教育活动改革的过程中，学校应该高度重视学生终身体育意识的培养价值，合理结合初中特色体育课程的教育方式，优化学生终身体育意识的高度，必须尊重学生的个人差异性。学生在课堂学习中，可以获得更多关于终身体育发展和学习的技术技能，使学生结合自己的兴趣爱好，推动个人能力和学习习惯的有效形成。教师可以构建学生的体育活动小组，优化终身体育活动形式。并结合活动课程化的要求，精心策划每年秋季运动会、鼓励趣味运动会，要求学生组成多个体育课外活动小组，从而更好地融入到学习和活动开展的过程中，比如田径队、篮球队、体操队和羽田社等。在学校有关体育活动和比赛项目的展开中，各小组可以明确自己的活动时间、地点，然后切实设计活动计划，通过活动和比赛不断提高学生体质，进而巩固学生的身心健康在学生掌握体育基本知识的基础上，帮助提高体育技能和体育学习习惯。
四、结束语
如上所述，终身体育意识是初中体育教育改革工作的主要方向和重要依靠。终身体育意识可以把体育锻炼融入初中生的生活和学习的全过程，并使体育锻炼渗透到初中生的现实生活中。终身体育意识的培养，不是短时间内就能完成的，需要通过长时间的培养和实践来实现，这需要各个学校加强初中生的终身体育意识的培养。
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