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为了把大学英语学习策略教学与学生自主学习能力的培养有机地结合，对学习策略理论和学习策略培训进行了研究，对大学生的英语学习现状和学习策略的使用进行了调查。结合教学实践，探讨了学习策略培训的具体教学、实施方法和步骤。提出在学生的个性化学习过程中，教师可以通过切实可行的学习策略培训，提高学生使用策略的意识，对不同的学习任务运用合适的学习策略，从而培养学生的自主学习能力。