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摘要：中职体育教学的最终目的就是要将学生的身体素质提高，培养学生良好的体育运动精神，是其他教学工作的基础。伴随着新课程改革的逐渐深入，传统的体育教学理念已经无法适应时代发展的需要，中职院校一定要利用有效的措施对体育教学进行优化。文中将从中职体育教学特点入手，对中职体育教学现状进行了分析，提出了对应的优化策略，希望给中职体育教学改革提供一定的帮助。
关键词：中职体育；教学现状；优化策略
如今的知识经济时代，体育给政治经济生活架起了一座桥梁，是文化的象征，通过健康美好的方式将人生、世界以及價值观念表现出来。可是体育在中职院校的地位并不高，就算新课程改革步伐逐渐加快，体育教学效果并不乐观，体育教学质量差，需要我们从多方面进行探究，加快体育教学工作的展开。
一、新时期中职体育教学特点
体育是一门能够锻炼学生体魄、磨炼学生意志的课程。当前时期，中职教育发展速度较快，学生的人数、学校规模同普通中学相差无几。在这样的背景下，新课程改革也同样对中职体育教学提出新的标准，中职体育教学也不再是单纯的枯燥教学，一定要综合新课改的要求，具备下面几个教学特点：第一健身性，中职体育教学内容要将锻炼学生体魄作为根本依据，将学生的身体素质提高。第二趣味性，兴趣作为最好的老师，在中职体育教学上尤为突出，中等职业学校体育教学当中关注建立特色体育项目。第三，专业性，中职体育教学安排要融合学生所学习的专业，将中职体育教学的实践性表现出来，将学生的就业能力有效提高。第四，终身性，中职时期作为学生开展体育的中间环节，对学生体育发展起到过渡的效果，能够让学生终身受益。
二、中职体育教学现状
（一）教师队伍建设滞后，教学内容陈旧
中职院校的根本教学目标是经过学生在校的专业学习，可以在社会上找到自己的立足之地。同普通高中不一样，中职院校在一定程度上重视训练学生的技能，可是我国职业院校无法按照学生的实际情况来设置课程，即使设置了有些课程也不具备强烈的针对性，这些都是因为教学内容陈旧导致的。随着中职院校的高速进步，需要学校不断增强对教师队伍的建设力度，这样，才可以有效的将教师的教学质量水平提高，可是有的学校师资力量无法满足学生的需要，相对应的教学设施以及场地也并不完善，都是由于教师队伍建设落后，导致学生学习兴趣低下，最后对课堂教学效率产生不良影响。
（二）体育教学方式待更新
中职体育教学方式不具备创新精神，从教学准备、实施再到教学评价，都是利用传统的教学方式，无法跟上社会和学生发展的步伐。体育教学方式亟待更新，对中职体育教学发展产生影响，甚至会给学生终身发展带来极大的不
良影响。
（三）缺乏个性化教育，体育课堂枯燥乏味
新课改的一大重要议题是因材施教，中职学生大多数都是因为中考成绩不理想而报考中职院校，心理生理素质和普通高中生存在一定的差异，而且具备独特的个性。我国，中职院校有两大类，第一类是公办或者私立的独立中职院校，第二类是普通高中或者企业附属的中职院校，大多数教师都是沿袭传统固有的方式进行教学，并不关注学生的个性发展，教学效果不是非常显著。教学方式落后，体育课堂还是利用高强度的训练为主要方式，重复枯燥的动作导致学生失去了对体育课的兴趣。
（四）学生评价机制不健全
中职体育教学还是沿用传统的评价方法，将考试成绩进行评价，缺少全面评价。每一个学生的身体素质不一样，不同地方也存在差异，利用相同的评价标准，会导致评价结果不公平性，导致学生体育成绩不佳，打击学生的信心，导致学生对体育学习毫无兴趣。
三、中职体育教学优化策略
（一）提高体育教师的综合素质
近年来，随着教学改革的逐渐进步发展，中职学校对教师的综合素质要求逐渐提高。加上已经全面实施新课程改革，加快了教师的专业化成长，提高了教师的教学水平，摆脱了传统思维的约束，将工作理念改变。中职体育教学当中，提升教师的综合素质，首先需要做好努力提高师德修养，加强体育教师的人格魅力，利用言传身教，鼓励学生参与到体育运动当中，对学生严格要求又热情帮助，让学生可以经过自我选择、学习、管理达到自我补充、完善以及提高的目标。其次，体育教师要增强学习先进的教育教学理念，熟练对新课改的教学思想掌握，积极主动按照职业教育的特色以及学生的特点，积极探索体育教学改革道路，努力思考进步，争取做体育教学改革的开拓者。最后，教师需要将自身的知识结构进行完善，提高教学水平，通过扎实的专业知识，科学引导学生进行体育锻炼，从而更加有效的提高教学水平。
（二）改进当前的教学方式
将目前的体育教学方式进行改革，是保证体育教学效果优化的关键措施之一。优化体育教学环境，营造轻松愉快自由的教学气氛，让学生可以利用放松积极的心态面对体育教学，同时综合学生的身心特点，确定针对性的教学策略。将教学手段进行丰富，引入游戏环节，保证学生可以快速的融入到教学过程当中，保持良好的参与度，在兴趣较浓的氛围下推进教师教学工作。
（三）因材施教，个性发展
按照每一个学生的独特性，客观对学生体质进行评价。考试成绩需要将学生的个人努力程度以及身体能力作为双向指标。教师要努力了解学生的发展变化，随时随地为学生解决问题。更新教学方法，紧跟时代发展步伐，让兴趣变成学生进步发展的导航，从学生喜爱的话题着手，应用游戏等教学方法替代单一的动作以及力量训练，让学生在无形当中成长。教师能够在健美操课上进行瑜伽教学，不但可以实现课堂目的，还能让更多的学生喜欢上这门课。
（四）进一步改进和完善教学评价体制
一般来说，体育教学是十分漫长的过程，同样，学生为了加强自身的体质，也需要经过漫长的体育锻炼，因而，构建良好的中职体育教学评价体系，一定要关注学生体育运动当中的长时间发展。中职学生不但要掌握文化知识，而且要具备健康的体质参与到工作当中，所以体育教学当中，为了制定出更加全面客观的评价体系，就要严格根据学生在体育学习当中的总体表现来制定。比如，教师在体育课堂教学效果评价过程中，一定要深入研究全部学生在体育运动项目当中的学习状态，教师想要帮助学生提高对体育的兴趣，利用精神鼓励和重点辅导的方式进行，经过优化之后的体育课堂教学进行评价，这样不但可以让学生更好的了解到自己在体育学习当中的问题，还能够让教师根据学生的实际情况重新设置体育教学的内容和形式。教师同样能够根据学生所具备的体育运动特长，设计符合学生的体育运动项目，良好的提高体育课堂教学效率与质量。
总之，中职教育体系中中职体育教学是重要的构成部分，对提高学生综合素质、缓解学业压力有非常重要的意义。因为我国教育改革并不彻底，传统的教学模式与观念根深蒂固，教学的过程中问题频频出现。需要教师在教学过程中，按照教学实际情况以及学生课上的表现，对教学进行不断优化创新。改变陈旧的教学观念，改进教学方法，健全教学评价机制，只有这样，才可以确保中职体育教学效果最佳，有效提升学生体育学习的积极性。
参考文献：
[1]江石泉.新课程下中职体育教学开展的困境及优化策略研究[J].当代体育科技，2017，7（06）：74-75.
[2]苗山.小议中职体育教学现状及优化策略[J].好家长，2016（20）：190.
[3]王博.新课程下中职体育教学的困境及优化策略研究[J].时代教育，2016（06）：165.
[4]马军.新时期中职体育教学的思考[J].教师，2016（05）：45.
[5]张斌.中职体育教学开展的困境及优化方法浅谈[J].当代体育科技，2014，4 （28）：54-55.
（作者单位：云南省曲靖工商职业技术学校）
关键词：中职体育；教学现状；优化策略
如今的知识经济时代，体育给政治经济生活架起了一座桥梁，是文化的象征，通过健康美好的方式将人生、世界以及價值观念表现出来。可是体育在中职院校的地位并不高，就算新课程改革步伐逐渐加快，体育教学效果并不乐观，体育教学质量差，需要我们从多方面进行探究，加快体育教学工作的展开。
一、新时期中职体育教学特点
体育是一门能够锻炼学生体魄、磨炼学生意志的课程。当前时期，中职教育发展速度较快，学生的人数、学校规模同普通中学相差无几。在这样的背景下，新课程改革也同样对中职体育教学提出新的标准，中职体育教学也不再是单纯的枯燥教学，一定要综合新课改的要求，具备下面几个教学特点：第一健身性，中职体育教学内容要将锻炼学生体魄作为根本依据，将学生的身体素质提高。第二趣味性，兴趣作为最好的老师，在中职体育教学上尤为突出，中等职业学校体育教学当中关注建立特色体育项目。第三，专业性，中职体育教学安排要融合学生所学习的专业，将中职体育教学的实践性表现出来，将学生的就业能力有效提高。第四，终身性，中职时期作为学生开展体育的中间环节，对学生体育发展起到过渡的效果，能够让学生终身受益。
二、中职体育教学现状
（一）教师队伍建设滞后，教学内容陈旧
中职院校的根本教学目标是经过学生在校的专业学习，可以在社会上找到自己的立足之地。同普通高中不一样，中职院校在一定程度上重视训练学生的技能，可是我国职业院校无法按照学生的实际情况来设置课程，即使设置了有些课程也不具备强烈的针对性，这些都是因为教学内容陈旧导致的。随着中职院校的高速进步，需要学校不断增强对教师队伍的建设力度，这样，才可以有效的将教师的教学质量水平提高，可是有的学校师资力量无法满足学生的需要，相对应的教学设施以及场地也并不完善，都是由于教师队伍建设落后，导致学生学习兴趣低下，最后对课堂教学效率产生不良影响。
（二）体育教学方式待更新
中职体育教学方式不具备创新精神，从教学准备、实施再到教学评价，都是利用传统的教学方式，无法跟上社会和学生发展的步伐。体育教学方式亟待更新，对中职体育教学发展产生影响，甚至会给学生终身发展带来极大的不
良影响。
（三）缺乏个性化教育，体育课堂枯燥乏味
新课改的一大重要议题是因材施教，中职学生大多数都是因为中考成绩不理想而报考中职院校，心理生理素质和普通高中生存在一定的差异，而且具备独特的个性。我国，中职院校有两大类，第一类是公办或者私立的独立中职院校，第二类是普通高中或者企业附属的中职院校，大多数教师都是沿袭传统固有的方式进行教学，并不关注学生的个性发展，教学效果不是非常显著。教学方式落后，体育课堂还是利用高强度的训练为主要方式，重复枯燥的动作导致学生失去了对体育课的兴趣。
（四）学生评价机制不健全
中职体育教学还是沿用传统的评价方法，将考试成绩进行评价，缺少全面评价。每一个学生的身体素质不一样，不同地方也存在差异，利用相同的评价标准，会导致评价结果不公平性，导致学生体育成绩不佳，打击学生的信心，导致学生对体育学习毫无兴趣。
三、中职体育教学优化策略
（一）提高体育教师的综合素质
近年来，随着教学改革的逐渐进步发展，中职学校对教师的综合素质要求逐渐提高。加上已经全面实施新课程改革，加快了教师的专业化成长，提高了教师的教学水平，摆脱了传统思维的约束，将工作理念改变。中职体育教学当中，提升教师的综合素质，首先需要做好努力提高师德修养，加强体育教师的人格魅力，利用言传身教，鼓励学生参与到体育运动当中，对学生严格要求又热情帮助，让学生可以经过自我选择、学习、管理达到自我补充、完善以及提高的目标。其次，体育教师要增强学习先进的教育教学理念，熟练对新课改的教学思想掌握，积极主动按照职业教育的特色以及学生的特点，积极探索体育教学改革道路，努力思考进步，争取做体育教学改革的开拓者。最后，教师需要将自身的知识结构进行完善，提高教学水平，通过扎实的专业知识，科学引导学生进行体育锻炼，从而更加有效的提高教学水平。
（二）改进当前的教学方式
将目前的体育教学方式进行改革，是保证体育教学效果优化的关键措施之一。优化体育教学环境，营造轻松愉快自由的教学气氛，让学生可以利用放松积极的心态面对体育教学，同时综合学生的身心特点，确定针对性的教学策略。将教学手段进行丰富，引入游戏环节，保证学生可以快速的融入到教学过程当中，保持良好的参与度，在兴趣较浓的氛围下推进教师教学工作。
（三）因材施教，个性发展
按照每一个学生的独特性，客观对学生体质进行评价。考试成绩需要将学生的个人努力程度以及身体能力作为双向指标。教师要努力了解学生的发展变化，随时随地为学生解决问题。更新教学方法，紧跟时代发展步伐，让兴趣变成学生进步发展的导航，从学生喜爱的话题着手，应用游戏等教学方法替代单一的动作以及力量训练，让学生在无形当中成长。教师能够在健美操课上进行瑜伽教学，不但可以实现课堂目的，还能让更多的学生喜欢上这门课。
（四）进一步改进和完善教学评价体制
一般来说，体育教学是十分漫长的过程，同样，学生为了加强自身的体质，也需要经过漫长的体育锻炼，因而，构建良好的中职体育教学评价体系，一定要关注学生体育运动当中的长时间发展。中职学生不但要掌握文化知识，而且要具备健康的体质参与到工作当中，所以体育教学当中，为了制定出更加全面客观的评价体系，就要严格根据学生在体育学习当中的总体表现来制定。比如，教师在体育课堂教学效果评价过程中，一定要深入研究全部学生在体育运动项目当中的学习状态，教师想要帮助学生提高对体育的兴趣，利用精神鼓励和重点辅导的方式进行，经过优化之后的体育课堂教学进行评价，这样不但可以让学生更好的了解到自己在体育学习当中的问题，还能够让教师根据学生的实际情况重新设置体育教学的内容和形式。教师同样能够根据学生所具备的体育运动特长，设计符合学生的体育运动项目，良好的提高体育课堂教学效率与质量。
总之，中职教育体系中中职体育教学是重要的构成部分，对提高学生综合素质、缓解学业压力有非常重要的意义。因为我国教育改革并不彻底，传统的教学模式与观念根深蒂固，教学的过程中问题频频出现。需要教师在教学过程中，按照教学实际情况以及学生课上的表现，对教学进行不断优化创新。改变陈旧的教学观念，改进教学方法，健全教学评价机制，只有这样，才可以确保中职体育教学效果最佳，有效提升学生体育学习的积极性。
参考文献：
[1]江石泉.新课程下中职体育教学开展的困境及优化策略研究[J].当代体育科技，2017，7（06）：74-75.
[2]苗山.小议中职体育教学现状及优化策略[J].好家长，2016（20）：190.
[3]王博.新课程下中职体育教学的困境及优化策略研究[J].时代教育，2016（06）：165.
[4]马军.新时期中职体育教学的思考[J].教师，2016（05）：45.
[5]张斌.中职体育教学开展的困境及优化方法浅谈[J].当代体育科技，2014，4 （28）：54-55.
（作者单位：云南省曲靖工商职业技术学校）