幽默心理学对高中心理健康教育活动的启示

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在国外,心理学家很早就开始对幽默进行探索和研究,随着积极心理学的发展,幽默疗法越来越引起心理治疗师的关注。目前,对幽默的心理学研究主要集中在幽默的心理机制和心理功能方面,在幽默与心理健康的关系上,幽默可以缓解紧张,减轻压力,调解人际冲突,活跃气氛,所以说幽默是一种很好的压力应对机制,对心理健康具有积极的功能。在高中青少年群体中,由于人际冲突和学习压力等带来的问题事件频繁出现,所以在高中开展幽默心理馇康赭育课.可以侣拂高.中瘴的人格馇康右展.
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