【摘 要】
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目的探讨团体心理训练改善军校大学生负性自动思维和负性情绪的效果。方法以第二课堂30名军校学员为研究对象,分5个专题(认识自我、情绪调控、压力应对、人际沟通、团队协作)
【机 构】
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陆军军医大学心理学院基础心理学教研室
【基金项目】
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国防科技创新项目(1716312ZT00211501);第三军医大学人文社科基金项目(2016XRW05)
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目的探讨团体心理训练改善军校大学生负性自动思维和负性情绪的效果。方法以第二课堂30名军校学员为研究对象,分5个专题(认识自我、情绪调控、压力应对、人际沟通、团队协作)进行心理训练,在训练前和训练后使用负性自动思维问卷(ATQ)、正性负性情绪量表(PNASN)和症状自评量表(SCL-90)评估干预效果。结果训练后的负性自动思维问卷得分显著低于训练前(40.37±10.48/46.00±16.65,t=2.76,P<0.05),负性情绪因子得分边缘显著低于训练前(13.90±4.10/16.26±5.37,t=-1.97,P=0.05),而正性情绪因子得分(31.94±7.50/34.71±5.39,t=-1.58,P>0.05)、SCL-90总分(117.63±42.35/113.03±29.28,t=0.92,P>0.05)以及各因子得分(P>0.05)与训练前差异均不显著。此外,训练前后的负性自动思维问卷得分与SCL-90量表总分及各因子得分均显著相关(r=0.46~0.92,P<0.01)。结论此次团体心理训练有助于改善军校大学生的负性自动思维,对消极情绪的改善具有一定作用,负性自动思维是影响心理健康的关键因素,未来需要进一步寻找和完善干预有效的训练方案。
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