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当前学校教育正在全面推行素质教育，作为教育的重要组成部分的学校体育，既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，具有其它学科不可代替的作用。如何在中学体育教学中实施素质教育，促进学生的全面发展，我将作以下几个方面的探讨。
一、思想品德教育贯穿在整个体育教学之中
通过体育教学培养学生爱国主义、集体主义的思想品质，使学生树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、活泼开朗的精神面貌，维护道德规范、遵纪守法。
体育教学的思想品德教育是教学中结合课的内容的传授进行的，不能空洞说教和脱离教材生拉硬扯，而要细心构思巧妙安排，以画龙点睛的揭示，引导学生感悟，使学生在锻炼身体的同时，不知不觉地受到思想品德教育。
二、注重“两全”，大面积提高体育教学质量
（一）面向全体学生。教师要认真了解和研究全体学生，使每个学生都能够得到平等的教育，并根据学生的身体素质、接受能力、个性差异、隐性适度地分层教学，满足不同层次学生的心理、生理的需求，激发学生体育学习的兴趣。在教学中，制定的教学计划和教学步骤要适宜，让不同层次的学生始终处于通过努力能摘到果子的发展区。教师不仅要关心优秀学生，更要关心后进生，要对每一个学生负责。针对不同类型的学生提出不同的标准要求，对优秀学生应扩充内容、增加练习难度、提高要求，并对他们进行超前教学；对后进生进行个别辅导，在练习方法、难度上进行简化，在练习次数上和时间上进行强化，给他们以信任和勉励，加倍关心他们的学习进步，即使微小的进步也要及时给予表扬和肯定，使他们获得不断进步的信心，激发他们的自尊和上进心。
（二）体育教学的全面性。在以往的体育教学中，学生更多地获得的是体力和技能，明显缺少的是对原理的理解和情感上获得的成功感和愉悦体验，也就是说在“懂、会、乐”这三个体育效应中，“懂”和“乐”是薄弱环节。因此，教师在体育教学中，必须在“懂”和“乐”上下功夫。教师要根据教材情况，结合学生的身心特点，选择“发现式”、“问题式”等新颖多变的教学方法和形式，让学生动脑筋，边想边练；练好了，也就明白了。“懂”了原理，学生就可以在以后的体育实践中举一反三。
三、挖掘体育教学中的美育因素，培养学生的审美能力
体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教育。体育运动中的美主要由“身体美”和“运动美”两部分组成。身体美是人类健康的身体所显现出的美，它是由机体良好的生理和心理状态综合显示的健康美。运动美是人体在体育活动中表现出来的美，它包括动作美、环境美、行为美、竞技美、器材美等。作为中学的体育教学中的审美教育，应把主要任务放在增强体质、塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形成对身体的正确审美观念，促使学生身心健康和全面发展。
体育教师是教学中美的引导者和传授者，教师本身的活动就是学生的审美对象。教师的一举一动，都会对学生产生影响。因此，教师要言教身教，提高自身的审美能力；要具备美好的心灵、高尚的情操、文明的语言、诚恳的态度、优雅的态势、整洁的仪表及精湛的教学艺术，为学生树立美好的形象，做到自身形象和教学内容的统一。
四、改革传统教学方式，注重学生体育意识的培养
传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生便学什么练什么，从而使学生对体育活动产生冷淡，甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让學生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。
体育教学的最终目标是“教，是为了不要教”。体育教学要满足学生的兴趣爱好，培养学生的体育意识与体育能力。以高中足球为例，我们用少量课时进行足球的基本技术的教学，更多的是让学生自由组合进行教学比赛，让学生在自由组合的比赛中，自我锻炼提高，从比赛中感觉到技术的不足，使学生变被动为主动，从教学比赛中产生对足球的浓厚兴趣，把积极的热情投入到学习锻炼中，完成“要我健身”→“我会健身”→“我要健身”过程的转变。又如，教师在“耐久跑”教学时，除了教学生跑的技术外，还要教给学生如何控制跑的速度，掌握间歇时间，如何缓解“极点”，以及跑后如何消除疲劳补充营养等，使学生既锻炼身体又学知识，并且引导学生自己去思考，去实践，去探索，促使他们具备的锻炼能力。
五、改革课外体育活动，发展学生的特长
素质教育具有鲜明的个性化特征，是有效引导学生发展自己的兴趣、爱好特长、自主性、独立性、创造性的过程。体育教学的完整过程，应包括体育课和课外体育活动。课外体育活动的教学不是传授体育知识和技术，而是引导学生根据计划、要求、自身兴趣、爱好进行各种体育活动项目的练习。教师在必要时还要进行示范、指示、辅导、总结。
课外活动的组织形式，应采用选择性自由组合的形式。根据学校现有的条件、学生的需要和兴趣打破原来的班级分组，实施年级分组开放和实施一些普及性和兴趣性较强的体育活动项目，采用单项俱乐部制。
体育教学的素质教育实施目前还处于起始阶段，许多理论和理论与实践结合的问题还有待于进一步地探讨。
一、思想品德教育贯穿在整个体育教学之中
通过体育教学培养学生爱国主义、集体主义的思想品质，使学生树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、活泼开朗的精神面貌，维护道德规范、遵纪守法。
体育教学的思想品德教育是教学中结合课的内容的传授进行的，不能空洞说教和脱离教材生拉硬扯，而要细心构思巧妙安排，以画龙点睛的揭示，引导学生感悟，使学生在锻炼身体的同时，不知不觉地受到思想品德教育。
二、注重“两全”，大面积提高体育教学质量
（一）面向全体学生。教师要认真了解和研究全体学生，使每个学生都能够得到平等的教育，并根据学生的身体素质、接受能力、个性差异、隐性适度地分层教学，满足不同层次学生的心理、生理的需求，激发学生体育学习的兴趣。在教学中，制定的教学计划和教学步骤要适宜，让不同层次的学生始终处于通过努力能摘到果子的发展区。教师不仅要关心优秀学生，更要关心后进生，要对每一个学生负责。针对不同类型的学生提出不同的标准要求，对优秀学生应扩充内容、增加练习难度、提高要求，并对他们进行超前教学；对后进生进行个别辅导，在练习方法、难度上进行简化，在练习次数上和时间上进行强化，给他们以信任和勉励，加倍关心他们的学习进步，即使微小的进步也要及时给予表扬和肯定，使他们获得不断进步的信心，激发他们的自尊和上进心。
（二）体育教学的全面性。在以往的体育教学中，学生更多地获得的是体力和技能，明显缺少的是对原理的理解和情感上获得的成功感和愉悦体验，也就是说在“懂、会、乐”这三个体育效应中，“懂”和“乐”是薄弱环节。因此，教师在体育教学中，必须在“懂”和“乐”上下功夫。教师要根据教材情况，结合学生的身心特点，选择“发现式”、“问题式”等新颖多变的教学方法和形式，让学生动脑筋，边想边练；练好了，也就明白了。“懂”了原理，学生就可以在以后的体育实践中举一反三。
三、挖掘体育教学中的美育因素，培养学生的审美能力
体育教学中包含着极其丰富的美育内容，教学过程自始至终都贯穿着美的教育。体育运动中的美主要由“身体美”和“运动美”两部分组成。身体美是人类健康的身体所显现出的美，它是由机体良好的生理和心理状态综合显示的健康美。运动美是人体在体育活动中表现出来的美，它包括动作美、环境美、行为美、竞技美、器材美等。作为中学的体育教学中的审美教育，应把主要任务放在增强体质、塑造美的体型，促进机能完善，帮助学生形成对身体的正确审美观念，促使学生身心健康和全面发展。
体育教师是教学中美的引导者和传授者，教师本身的活动就是学生的审美对象。教师的一举一动，都会对学生产生影响。因此，教师要言教身教，提高自身的审美能力；要具备美好的心灵、高尚的情操、文明的语言、诚恳的态度、优雅的态势、整洁的仪表及精湛的教学艺术，为学生树立美好的形象，做到自身形象和教学内容的统一。
四、改革传统教学方式，注重学生体育意识的培养
传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生便学什么练什么，从而使学生对体育活动产生冷淡，甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让學生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。
体育教学的最终目标是“教，是为了不要教”。体育教学要满足学生的兴趣爱好，培养学生的体育意识与体育能力。以高中足球为例，我们用少量课时进行足球的基本技术的教学，更多的是让学生自由组合进行教学比赛，让学生在自由组合的比赛中，自我锻炼提高，从比赛中感觉到技术的不足，使学生变被动为主动，从教学比赛中产生对足球的浓厚兴趣，把积极的热情投入到学习锻炼中，完成“要我健身”→“我会健身”→“我要健身”过程的转变。又如，教师在“耐久跑”教学时，除了教学生跑的技术外，还要教给学生如何控制跑的速度，掌握间歇时间，如何缓解“极点”，以及跑后如何消除疲劳补充营养等，使学生既锻炼身体又学知识，并且引导学生自己去思考，去实践，去探索，促使他们具备的锻炼能力。
五、改革课外体育活动，发展学生的特长
素质教育具有鲜明的个性化特征，是有效引导学生发展自己的兴趣、爱好特长、自主性、独立性、创造性的过程。体育教学的完整过程，应包括体育课和课外体育活动。课外体育活动的教学不是传授体育知识和技术，而是引导学生根据计划、要求、自身兴趣、爱好进行各种体育活动项目的练习。教师在必要时还要进行示范、指示、辅导、总结。
课外活动的组织形式，应采用选择性自由组合的形式。根据学校现有的条件、学生的需要和兴趣打破原来的班级分组，实施年级分组开放和实施一些普及性和兴趣性较强的体育活动项目，采用单项俱乐部制。
体育教学的素质教育实施目前还处于起始阶段，许多理论和理论与实践结合的问题还有待于进一步地探讨。