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【摘要】职业生涯规划是提升大学生就业能力的有效手段，辅导员工作在学生管理最前线，在指导大学生进行职业生涯规划的过程中具有得天独厚的优势，对大学生进行个性化、全程化职业生涯规划的指导是辅导员工作职能的重要环节。
【关键词】职业生涯规划 全程化 个性化
【中图分类号】G645 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）09-0002-02
随着大学生就业形势的日益严峻，许多大学生在面对就业时存在着盲目、彷徨、畏惧的现象，导致个别学生在日常的学习过程中盲目从众、缺乏动力。如何更好的调动大学生的学习兴趣，确定适合自己的职业道路，变被动学习为主动学习，进行系统的大学生职业生涯规划指导，是引导大学生提升自身素质、走出就业困境的有效手段。
大学生职业生涯规划是指大学生对个人职业生涯发展主客观因素分析、总结的基础上，确定适合自己的职业目标，制定相应的学习培训计划，并采取实际行动以实现职业目标的过程。
一、大学生在职业生涯规划中存在的问题
1.大学生自我目标缺失
受中国应试教育的影响，多数大学生只是为了上大学而学习，在高考志愿的填报上也是听父母或其他人的安排。进入大学后，许多同学对所学专业都不感兴趣，对自己的职业目标也比较迷茫，不知道自己该做什么。自我目标的缺失，致使大学生没有明确的学习目标，缺乏前进的动力，行为懒散，错过了提升自身综合素质的机会。
2.职业生涯规划重视度不够
大学生能深刻认识到毕业时的就业压力，却对自己的未来感到迷茫，由于对专业的不熟悉及就业机会的有限了解，多数学生没有科学的职业生涯规划。许多学生认为职业生涯规划等同于写份完整的职业生涯规划书，没能把奋斗目标与实际行动相结合，更不要提克服困难、坚持不懈的付诸实践了。
3.职业生涯理论获取途径有限。
职业生涯规划是一项实践性非常强的活动，同时也需要心理学、管理学等理论知识作支撑。当前高校已经认识到职业生涯规划在人才培养过程中的重要作用，但是多数停留在课堂教学上面，在政策、资金、人员、设备等方面的投入有待提高，导致学生获取相关知识的途径有限，实践机会不够。
二、辅导员在大学生职业生涯规划中的优势
1.因材施教，有的放矢
职业生涯规划从个人实际情况出发，不同的人生背景，必然有不同的生涯目标。进行职业生涯规划指导，需要在熟悉学生情况的基础上进行。辅导员与学生交往密切，能够充分了解学生的个人特点和个人背景，开展针对性的生涯规划辅导，帮助学生正确认识自我，设定合理的职业目标，制定科学的生涯规划步骤，做到有的放矢，实现人生理想。
2.朝夕相处，潜移默化
辅导员日常与学生待在一起，相处时间较长，能够对学生进行全面的生涯规划辅导。辅导员在职业生涯规划课堂教学的基础上，还可以通过主题班会、谈心谈话、实践活动等形式，对学生开展生涯咨询活动，让生涯辅导走出课堂，走到生活之中。在日常的谈话和交流中，辅导员能够适时帮助学生调整和改进职业生涯规划路线，时时督促学生不放松学习，保持一颗进取之心，最终实现人生目标的成功。
3.相互信任，坦诚相对
信任是做好职业生涯规划咨询的前提条件，只有打消咨询者的顾虑，才能更好的了解咨询者的具体情况，才能做出最贴合学生实际的生涯规划辅导。辅导员是学生思想政治工作的骨干力量，是学生学业的解惑者、理想的引导者、生活的管理者，与学生的深入接触能够克服学生的防范心理，更容易取得学生的信任，掌握学生内心深处的想法与顾虑，从而做出最适合学生个人特点生涯规划目标。
三、高校辅导员如何指导大学生进行职业生涯规划
1.辅导员要引导学生确立自我认知理念
职业生涯规划的前提就是自我认知，只有结合自身情况出发才能积极规划自我，努力实现目标。辅导员可以利用SWOT分析法、心理测验、乔韩窗口等方法，帮助学生明确工作动机和需求，剖析自身的人格和兴趣，了解个人的优势与不足，树立正确的职业生涯规划观念和职业理想。辅导员要注重学生健康人格的养成，引导学生将人文素质课程与专业课程相结合，关注学生综合素质的提升。
2.辅导员要确立全过程的指导计划
开展就业指导和服务工作是辅导员的主要职责。辅导员要从新生入学开始，到学生毕业为止，对学生进行跟踪式的全程辅导，根据学生的不同阶段开展有针对性的生涯规划指导。
一年级是生涯规划适应期。辅导员主要是帮助学生了解专业、适应学习和生活环境，树立职业生涯规划的意识，初步确立职业目标并制定相应的实施措施。在日常活动中，引导学生参加社团活动，加强情商修炼，锻炼人际沟通能力，培养学生良好的学习生活习惯。
二年级是生涯规划的探索期。辅导员要引导学生深入了解所学专业与职业发展的关系，初步制定个人职业生涯计划，提高自身时间管理、行为管理、压力干预等方面的能力。在具体过程中，利用企业实习、社会调查、“三下乡”、社会兼职、志愿者服务等活动，引导学生人生观、价值观更加成熟。
三年级是生涯规划的确立期。辅导员要帮助学生掌握目标职业的能力和素质要求，并引导学生到企业或相关岗位实习，体验工作环境和组织文化，培养自己的职业适应能力。对于大学三年级学生，需要在考研、工作、出国等方面做出决定了，辅导员要做好学生就业出路的宣传工作，尤其是征兵、特岗教师、三支一扶等基层就业项目，帮助学生做好就业选择。
四年级是生涯规划的冲刺期。辅导员要做好就业信息宣传员、就业政策解读员、就业困惑疏导员等角色，帮助学生做好求职准备，积极应聘，平稳度过入职适应期。
3.高校辅导员注重开展个性化辅导
爱尔兰剧作家乔治·萧伯纳说过“不要追随前人的足迹，去自己开路并留下足迹”。对于不同的学生，具有不同的性格，适合不同的职业。高校要做好大学生职业生涯规划教育，必须对学生开展个性化的生涯辅导工作。
辅导员要利用好于学生每次接触的机会，在充分了解学生心理状况的基础上，借助性格和职业测评系统，增加学生自我认知，帮助学生正确设计职业生涯规划方案，在实践中不断调整和改进生涯规划步骤，构建合理的知识结构，实现自己的职业理想。在日常工作中，辅导员通过日常管理、谈心谈话、家庭走访等方式了解学生情况，注重学生学习学业、自我管理、人际交往等方面的教育，提高学生的自我效能，一对一地帮助学生评估其生涯规划方案，动态调整规划中不合理的部分，并帮助学生稳步有序的实现自己的生涯规划。
参考文献：
[1]陆凤晓.浅析辅导员在大学生职业生涯规划中的优势[J].中小企业管理与科技，2009（19）：170.
[2]李曼.浅谈开展大学生职业生涯规划辅导员的角色及作用[J].法制与经济，2010（5）：138.
[3]白芳. 基于辅导员视角的大学生职业生涯规划辅导工作新探[J].中国电力教育，2014（14）：238.
[4]张晓燕.辅导员在大学生职业生涯规划教育中的指导作用研究[J].职业，2013（07）：69.
基金項目：辽宁省教育科学“十二五”规划2015年度立项课题《基于就业能力提升的大学生就业指导课程体系建设》阶段性研究成果（编号：JG15EB157）；营口理工学院2015年度院级教学改革项目《应用型本科高校的大学生职业发展与就创业指导课程体系研究》阶段性研究成果（编号：JG201517）；
【关键词】职业生涯规划 全程化 个性化
【中图分类号】G645 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）09-0002-02
随着大学生就业形势的日益严峻，许多大学生在面对就业时存在着盲目、彷徨、畏惧的现象，导致个别学生在日常的学习过程中盲目从众、缺乏动力。如何更好的调动大学生的学习兴趣，确定适合自己的职业道路，变被动学习为主动学习，进行系统的大学生职业生涯规划指导，是引导大学生提升自身素质、走出就业困境的有效手段。
大学生职业生涯规划是指大学生对个人职业生涯发展主客观因素分析、总结的基础上，确定适合自己的职业目标，制定相应的学习培训计划，并采取实际行动以实现职业目标的过程。
一、大学生在职业生涯规划中存在的问题
1.大学生自我目标缺失
受中国应试教育的影响，多数大学生只是为了上大学而学习，在高考志愿的填报上也是听父母或其他人的安排。进入大学后，许多同学对所学专业都不感兴趣，对自己的职业目标也比较迷茫，不知道自己该做什么。自我目标的缺失，致使大学生没有明确的学习目标，缺乏前进的动力，行为懒散，错过了提升自身综合素质的机会。
2.职业生涯规划重视度不够
大学生能深刻认识到毕业时的就业压力，却对自己的未来感到迷茫，由于对专业的不熟悉及就业机会的有限了解，多数学生没有科学的职业生涯规划。许多学生认为职业生涯规划等同于写份完整的职业生涯规划书，没能把奋斗目标与实际行动相结合，更不要提克服困难、坚持不懈的付诸实践了。
3.职业生涯理论获取途径有限。
职业生涯规划是一项实践性非常强的活动，同时也需要心理学、管理学等理论知识作支撑。当前高校已经认识到职业生涯规划在人才培养过程中的重要作用，但是多数停留在课堂教学上面，在政策、资金、人员、设备等方面的投入有待提高，导致学生获取相关知识的途径有限，实践机会不够。
二、辅导员在大学生职业生涯规划中的优势
1.因材施教，有的放矢
职业生涯规划从个人实际情况出发，不同的人生背景，必然有不同的生涯目标。进行职业生涯规划指导，需要在熟悉学生情况的基础上进行。辅导员与学生交往密切，能够充分了解学生的个人特点和个人背景，开展针对性的生涯规划辅导，帮助学生正确认识自我，设定合理的职业目标，制定科学的生涯规划步骤，做到有的放矢，实现人生理想。
2.朝夕相处，潜移默化
辅导员日常与学生待在一起，相处时间较长，能够对学生进行全面的生涯规划辅导。辅导员在职业生涯规划课堂教学的基础上，还可以通过主题班会、谈心谈话、实践活动等形式，对学生开展生涯咨询活动，让生涯辅导走出课堂，走到生活之中。在日常的谈话和交流中，辅导员能够适时帮助学生调整和改进职业生涯规划路线，时时督促学生不放松学习，保持一颗进取之心，最终实现人生目标的成功。
3.相互信任，坦诚相对
信任是做好职业生涯规划咨询的前提条件，只有打消咨询者的顾虑，才能更好的了解咨询者的具体情况，才能做出最贴合学生实际的生涯规划辅导。辅导员是学生思想政治工作的骨干力量，是学生学业的解惑者、理想的引导者、生活的管理者，与学生的深入接触能够克服学生的防范心理，更容易取得学生的信任，掌握学生内心深处的想法与顾虑，从而做出最适合学生个人特点生涯规划目标。
三、高校辅导员如何指导大学生进行职业生涯规划
1.辅导员要引导学生确立自我认知理念
职业生涯规划的前提就是自我认知，只有结合自身情况出发才能积极规划自我，努力实现目标。辅导员可以利用SWOT分析法、心理测验、乔韩窗口等方法，帮助学生明确工作动机和需求，剖析自身的人格和兴趣，了解个人的优势与不足，树立正确的职业生涯规划观念和职业理想。辅导员要注重学生健康人格的养成，引导学生将人文素质课程与专业课程相结合，关注学生综合素质的提升。
2.辅导员要确立全过程的指导计划
开展就业指导和服务工作是辅导员的主要职责。辅导员要从新生入学开始，到学生毕业为止，对学生进行跟踪式的全程辅导，根据学生的不同阶段开展有针对性的生涯规划指导。
一年级是生涯规划适应期。辅导员主要是帮助学生了解专业、适应学习和生活环境，树立职业生涯规划的意识，初步确立职业目标并制定相应的实施措施。在日常活动中，引导学生参加社团活动，加强情商修炼，锻炼人际沟通能力，培养学生良好的学习生活习惯。
二年级是生涯规划的探索期。辅导员要引导学生深入了解所学专业与职业发展的关系，初步制定个人职业生涯计划，提高自身时间管理、行为管理、压力干预等方面的能力。在具体过程中，利用企业实习、社会调查、“三下乡”、社会兼职、志愿者服务等活动，引导学生人生观、价值观更加成熟。
三年级是生涯规划的确立期。辅导员要帮助学生掌握目标职业的能力和素质要求，并引导学生到企业或相关岗位实习，体验工作环境和组织文化，培养自己的职业适应能力。对于大学三年级学生，需要在考研、工作、出国等方面做出决定了，辅导员要做好学生就业出路的宣传工作，尤其是征兵、特岗教师、三支一扶等基层就业项目，帮助学生做好就业选择。
四年级是生涯规划的冲刺期。辅导员要做好就业信息宣传员、就业政策解读员、就业困惑疏导员等角色，帮助学生做好求职准备，积极应聘，平稳度过入职适应期。
3.高校辅导员注重开展个性化辅导
爱尔兰剧作家乔治·萧伯纳说过“不要追随前人的足迹，去自己开路并留下足迹”。对于不同的学生，具有不同的性格，适合不同的职业。高校要做好大学生职业生涯规划教育，必须对学生开展个性化的生涯辅导工作。
辅导员要利用好于学生每次接触的机会，在充分了解学生心理状况的基础上，借助性格和职业测评系统，增加学生自我认知，帮助学生正确设计职业生涯规划方案，在实践中不断调整和改进生涯规划步骤，构建合理的知识结构，实现自己的职业理想。在日常工作中，辅导员通过日常管理、谈心谈话、家庭走访等方式了解学生情况，注重学生学习学业、自我管理、人际交往等方面的教育，提高学生的自我效能，一对一地帮助学生评估其生涯规划方案，动态调整规划中不合理的部分，并帮助学生稳步有序的实现自己的生涯规划。
参考文献：
[1]陆凤晓.浅析辅导员在大学生职业生涯规划中的优势[J].中小企业管理与科技，2009（19）：170.
[2]李曼.浅谈开展大学生职业生涯规划辅导员的角色及作用[J].法制与经济，2010（5）：138.
[3]白芳. 基于辅导员视角的大学生职业生涯规划辅导工作新探[J].中国电力教育，2014（14）：238.
[4]张晓燕.辅导员在大学生职业生涯规划教育中的指导作用研究[J].职业，2013（07）：69.
基金項目：辽宁省教育科学“十二五”规划2015年度立项课题《基于就业能力提升的大学生就业指导课程体系建设》阶段性研究成果（编号：JG15EB157）；营口理工学院2015年度院级教学改革项目《应用型本科高校的大学生职业发展与就创业指导课程体系研究》阶段性研究成果（编号：JG201517）；