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摘要：比赛课是有着众多教师观摩，众多评委评审和选拔的课，是一个崭露头角、获得关注、赢得荣誉的好机会，通过比赛，教师教学能力和水平大大提高了。为了上好比赛课，教师要在平时、赛前和赛中下足功夫。
关键词：比赛课；教师；学生；研究；备课；磨课；调适
比赛课是公开课里更紧张、压力更大的课，它有众多教师观摩，众多评委评审和选拔。对于比赛教师来说，比赛课是一个崭露头角、获得关注、赢得荣誉的好机会。那么，如何上好比赛课呢？我认为，参赛的教师应该注意以下几点。
一、研究赛课的要求和评分标准
干活不由东，累死也无功。教师参加赛课的所有准备工作一定要按照其要求和课的评价的标准来进行，这就要求教师全面、深入、认真、细致地对其进行研读，并在实际的操作中认真的实践、体会和反思，以达到深透的理解和运用的程度。
二、备教材
一节课的教法设计是由它的教学内容所决定的。就拿英语课来说：对话课必须让学生多开口；阅读课必须侧重于理解及分析；语法课应多练习归纳。教师可根据自己的特长或偏好，选择自己最驾轻就熟，耳熟能长的课型；教材是死的，学生是活的，因此，教师要有驾驭教材的能力，要有根据学情和考试题型对教材进行有所取舍和整合，要知道教师不是教教材，而是用教材来教，灵活处理好教材对成功也取得很重要的作用。
三、备教法
1、善用启发式进行教学。平铺直叙的讲述剥夺了学生在通过思考后获得知识的成功感，并容易使学生失去参与的热情，课堂变得沉闷。因此，教师应在课堂中善用启发式，由浅入深，层层诱引，最后让正确的答案或结论从学生的口中得出。既牢牢地吸引住了学生的注意力，也把“一言堂”变成了人人参与的讨论或交流活动，活跃了课堂气氛，也使学生对知识的印象特别深刻，有更强的活用能力，收到好的教学效果。
2、注重师生间的互动。教师在教学过程中应注意与学生间的交流，发现他们的疑难困惑，及时解释清楚。同时也抓住他们感兴趣的活动或事物，调动其积极性。师生默契配合，共同把课堂活动推向高潮。
3、教学环节要过渡自然。一节课总是由好几个环节构成，讲解某个知识点也要经过几个步骤。教师备课时应注意这些环节或步骤间的的自然衔接，力求做到水到渠成，不露痕迹。这样，一节课的思路就显得非常清晰，而学生的思维也不会因某个教学环节的突然中断或突兀转折而打断，从而顺畅流动，思维非常活跃，听众也就感到整节课是一个完美的整体。
四、备学生
上课的学生往往成绩不是很好，要防止教学内容过多、教学内容过难、教学流程过繁和流于形式。 因为学生也不了解老师，所以教师除了写教案还要写好学案，学案的开头最好进行教师的自我介绍和写下教师的寄语，初次与学生进行心灵沟通。珍惜与学生见面的机会，抓紧时间把学案发下去并且和学生交流。了解学生学习进度、成绩分布、学习习惯，评价方式等，告诉他们课堂的成功不只是上课教师的骄傲，也是学生的骄傲，鼓励他们积极配合，不要怯场，总之利用有限的时间和他们融洽关系，走进他们，让他们喜欢上你这个陌生的老师，这样他们才会最大限度地配合你，让你上课时候得心应手。
五、备听众
比赛课是供大家观摩、评委评审的课，因此，它求教师在上课过程中不但要考虑学生的学习效果，还要考虑听课者的感受和评价，把他们也融入到你的课堂中来。这时候，多媒体直观教学手段的运用便给你提供了极大的方便。制作课件时，我们要追求特别、简洁、典雅、明快和实用。要注意以下几点：
首先，切忌“拿来主义”一定要亲自制作，多次修改，否则会出现“撞衫课”；其次不要盲目追求高级软件，用PPt制作的课件就完全可以满足比赛课的需求；再次，追求简单、有效、实用，过于花哨的课件会分散学生的注意力，而忽略教学内容，教师要熟悉课件的顺序，如果担心记不了下一个幻灯片是什么，教师可以把课件按讲义的形式把它打印下来，需要的时候瞄一下讲义；此外，除了课件外，老师还可通过采访、游戏、辩论、表演等多种形式的外向型活动，增加听众的参与机会，使他们也了解学生的动态，跟着学生欢笑、迷惑、或恍然大悟，营造一种非常融洽的课堂气氛，让评委也感心怡神悦。
六、求真务实，体现教学本色
教师在进行教学设计时，要注重比赛课与平时课的关联，以自己的平时教学经验和能力为基础。如果比赛课设计与平时的教学差异太大，超出自己的能力范围，上课教师也是很难“表演”到位的。因此，教师要树立“只有注重平时教学智慧和经验的积累，才能上好比赛课”的观念。
七、多磨课
比赛课，要不要打磨？答案是肯定的，关键是要看怎么个磨法。如果把一堂课当作研究课题，采取多种形式，应用科学方法，使课越磨越新，成为高水平的精品课，这种科研式的磨又有什么不好呢？其实，比赛课的打磨过程，就是教师自身发展与再提高的过程。经常性的打磨，能更好地促进上课教师与研讨人员的专业发展，使他们能听到多方面的建设性意见，来修正自己的教学行为和设计。那么：打磨什么？怎么打磨？
八、做好心理调适，保持适度焦虑
每个人面临重要任务时，都会有焦虑、恐惧的情绪出现，它源自个体正常、成熟的自我意识。心理学研究表明，适度的焦虑可以有助于上课教师保持适度兴奋度，提高注意力和反应速度，激发身体潜能，从而更好地完成教学活动。
九、做好新课的导入
新课的导入要自然、简洁而生动。万事开头难，有了好的开端，对后面的过程产生水到渠成的效果，一节比赛课的导入很重要，因为评委也许是第一次听你的课，他们要是听见耳目一新的导入，会对上课教师产生良好的印象，因为第一印象会先人为主。
十、营造气场，走进学生
心理学研究发现，情绪无论好坏，都具有很强的传染性。课堂上学生的喜怒哀乐，在很大程度上，是被上课教师的情绪所左右和支配着。所以说，我们无论多么紧张，在进入上课教室前，都要调整好自己的情绪，拿捏好表情、动作和语气。
十一、随机应变
课堂教学具有开放性和创造性，经常有意想不到的偶发事件发生。如果处理不当，一堂精心设计的课就会功亏一篑。凡事都有两面性，一个小意外可以把苦心设计的课搅得一塌糊涂，但也可以带来新的生机。所以，如何灵活妥当地处理偶发事件，是衡量一位教师教学机智的一个重要的标尺，它能反映出老师应变艺术的水准。
十二、掌握好时间
时间的掌控是关系上课是否成功的保证。一节课的几个步骤需要多少时间，不仅需要课前设计好，还更需要教师练就时间的感觉能力，我们不能一边上课一边看时间，要凭自己的感觉来安排时间。就是要看时间也不要给评委知道，把手表或手机（调静音）放在讲台上比较好，这样你看多少次时间都没人知道。总之，让自己的比赛课时间分配恰到好处，会获得更理想的评价，否则可能会大打折扣。
参赛应该是提高教师能力和水平的一种渠道和途径，是提高教师教学能力和水平的一种手段，而教师要想不断地提升自己的教学能力和水平，不断地促进自身的专业发展，就要积极参加比赛，只要平时下足功夫，注意学习和反思，课前做足准备，课时临危不惧，尽情发挥，你将又给自己带来脱胎换骨的变化，你会发现：我又进步了！
参考文献
[1] 付志忠.怎样上好比赛课.教学随想.2009.02.07.
[2] 石化吉.浅谈如何上好初中英语公开课.2011.NO8.
关键词：比赛课；教师；学生；研究；备课；磨课；调适
比赛课是公开课里更紧张、压力更大的课，它有众多教师观摩，众多评委评审和选拔。对于比赛教师来说，比赛课是一个崭露头角、获得关注、赢得荣誉的好机会。那么，如何上好比赛课呢？我认为，参赛的教师应该注意以下几点。
一、研究赛课的要求和评分标准
干活不由东，累死也无功。教师参加赛课的所有准备工作一定要按照其要求和课的评价的标准来进行，这就要求教师全面、深入、认真、细致地对其进行研读，并在实际的操作中认真的实践、体会和反思，以达到深透的理解和运用的程度。
二、备教材
一节课的教法设计是由它的教学内容所决定的。就拿英语课来说：对话课必须让学生多开口；阅读课必须侧重于理解及分析；语法课应多练习归纳。教师可根据自己的特长或偏好，选择自己最驾轻就熟，耳熟能长的课型；教材是死的，学生是活的，因此，教师要有驾驭教材的能力，要有根据学情和考试题型对教材进行有所取舍和整合，要知道教师不是教教材，而是用教材来教，灵活处理好教材对成功也取得很重要的作用。
三、备教法
1、善用启发式进行教学。平铺直叙的讲述剥夺了学生在通过思考后获得知识的成功感，并容易使学生失去参与的热情，课堂变得沉闷。因此，教师应在课堂中善用启发式，由浅入深，层层诱引，最后让正确的答案或结论从学生的口中得出。既牢牢地吸引住了学生的注意力，也把“一言堂”变成了人人参与的讨论或交流活动，活跃了课堂气氛，也使学生对知识的印象特别深刻，有更强的活用能力，收到好的教学效果。
2、注重师生间的互动。教师在教学过程中应注意与学生间的交流，发现他们的疑难困惑，及时解释清楚。同时也抓住他们感兴趣的活动或事物，调动其积极性。师生默契配合，共同把课堂活动推向高潮。
3、教学环节要过渡自然。一节课总是由好几个环节构成，讲解某个知识点也要经过几个步骤。教师备课时应注意这些环节或步骤间的的自然衔接，力求做到水到渠成，不露痕迹。这样，一节课的思路就显得非常清晰，而学生的思维也不会因某个教学环节的突然中断或突兀转折而打断，从而顺畅流动，思维非常活跃，听众也就感到整节课是一个完美的整体。
四、备学生
上课的学生往往成绩不是很好，要防止教学内容过多、教学内容过难、教学流程过繁和流于形式。 因为学生也不了解老师，所以教师除了写教案还要写好学案，学案的开头最好进行教师的自我介绍和写下教师的寄语，初次与学生进行心灵沟通。珍惜与学生见面的机会，抓紧时间把学案发下去并且和学生交流。了解学生学习进度、成绩分布、学习习惯，评价方式等，告诉他们课堂的成功不只是上课教师的骄傲，也是学生的骄傲，鼓励他们积极配合，不要怯场，总之利用有限的时间和他们融洽关系，走进他们，让他们喜欢上你这个陌生的老师，这样他们才会最大限度地配合你，让你上课时候得心应手。
五、备听众
比赛课是供大家观摩、评委评审的课，因此，它求教师在上课过程中不但要考虑学生的学习效果，还要考虑听课者的感受和评价，把他们也融入到你的课堂中来。这时候，多媒体直观教学手段的运用便给你提供了极大的方便。制作课件时，我们要追求特别、简洁、典雅、明快和实用。要注意以下几点：
首先，切忌“拿来主义”一定要亲自制作，多次修改，否则会出现“撞衫课”；其次不要盲目追求高级软件，用PPt制作的课件就完全可以满足比赛课的需求；再次，追求简单、有效、实用，过于花哨的课件会分散学生的注意力，而忽略教学内容，教师要熟悉课件的顺序，如果担心记不了下一个幻灯片是什么，教师可以把课件按讲义的形式把它打印下来，需要的时候瞄一下讲义；此外，除了课件外，老师还可通过采访、游戏、辩论、表演等多种形式的外向型活动，增加听众的参与机会，使他们也了解学生的动态，跟着学生欢笑、迷惑、或恍然大悟，营造一种非常融洽的课堂气氛，让评委也感心怡神悦。
六、求真务实，体现教学本色
教师在进行教学设计时，要注重比赛课与平时课的关联，以自己的平时教学经验和能力为基础。如果比赛课设计与平时的教学差异太大，超出自己的能力范围，上课教师也是很难“表演”到位的。因此，教师要树立“只有注重平时教学智慧和经验的积累，才能上好比赛课”的观念。
七、多磨课
比赛课，要不要打磨？答案是肯定的，关键是要看怎么个磨法。如果把一堂课当作研究课题，采取多种形式，应用科学方法，使课越磨越新，成为高水平的精品课，这种科研式的磨又有什么不好呢？其实，比赛课的打磨过程，就是教师自身发展与再提高的过程。经常性的打磨，能更好地促进上课教师与研讨人员的专业发展，使他们能听到多方面的建设性意见，来修正自己的教学行为和设计。那么：打磨什么？怎么打磨？
八、做好心理调适，保持适度焦虑
每个人面临重要任务时，都会有焦虑、恐惧的情绪出现，它源自个体正常、成熟的自我意识。心理学研究表明，适度的焦虑可以有助于上课教师保持适度兴奋度，提高注意力和反应速度，激发身体潜能，从而更好地完成教学活动。
九、做好新课的导入
新课的导入要自然、简洁而生动。万事开头难，有了好的开端，对后面的过程产生水到渠成的效果，一节比赛课的导入很重要，因为评委也许是第一次听你的课，他们要是听见耳目一新的导入，会对上课教师产生良好的印象，因为第一印象会先人为主。
十、营造气场，走进学生
心理学研究发现，情绪无论好坏，都具有很强的传染性。课堂上学生的喜怒哀乐，在很大程度上，是被上课教师的情绪所左右和支配着。所以说，我们无论多么紧张，在进入上课教室前，都要调整好自己的情绪，拿捏好表情、动作和语气。
十一、随机应变
课堂教学具有开放性和创造性，经常有意想不到的偶发事件发生。如果处理不当，一堂精心设计的课就会功亏一篑。凡事都有两面性，一个小意外可以把苦心设计的课搅得一塌糊涂，但也可以带来新的生机。所以，如何灵活妥当地处理偶发事件，是衡量一位教师教学机智的一个重要的标尺，它能反映出老师应变艺术的水准。
十二、掌握好时间
时间的掌控是关系上课是否成功的保证。一节课的几个步骤需要多少时间，不仅需要课前设计好，还更需要教师练就时间的感觉能力，我们不能一边上课一边看时间，要凭自己的感觉来安排时间。就是要看时间也不要给评委知道，把手表或手机（调静音）放在讲台上比较好，这样你看多少次时间都没人知道。总之，让自己的比赛课时间分配恰到好处，会获得更理想的评价，否则可能会大打折扣。
参赛应该是提高教师能力和水平的一种渠道和途径，是提高教师教学能力和水平的一种手段，而教师要想不断地提升自己的教学能力和水平，不断地促进自身的专业发展，就要积极参加比赛，只要平时下足功夫，注意学习和反思，课前做足准备，课时临危不惧，尽情发挥，你将又给自己带来脱胎换骨的变化，你会发现：我又进步了！
参考文献
[1] 付志忠.怎样上好比赛课.教学随想.2009.02.07.
[2] 石化吉.浅谈如何上好初中英语公开课.2011.NO8.