【摘 要】
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总结报道对5名膝关节镜下行半月板手术运动员术后的康复护理经验。根据运动员的具体情况和所属体育项目特点，制定系统的、个性化的康复护理计划。所有运动员术后3个月内不进行
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总结报道对5名膝关节镜下行半月板手术运动员术后的康复护理经验。根据运动员的具体情况和所属体育项目特点，制定系统的、个性化的康复护理计划。所有运动员术后3个月内不进行任何形式的专项练习，每晚做踝关节环绕练习，长期坚持股四头肌等长收缩和直腿抬高练习；帆船和拳击运动员术后2周开始滑板或滑墙练习，术后4周开始单脚站立及抗阻蹬伸训练；沙滩排球运动员注意膝关节活动度练习和移动髌骨；女子七项全能运动员康复训练要顾及到各个方面，以增加关节的柔韧性练习为主。先做手术的2名运动员，由于医护人员缺乏相应的康复护理经验，遗留不同
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