基于步长和步频合理组合的100米跑成绩影响探究

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步长与步频在一定意义上能够决定100米跑成绩,在100米跑成绩中发挥着不可估量的作用,若运用科学方法将步长与步频合理组合,必然会对100米跑成绩产生一定的积极影响,为了充分发挥步长与步频在100米跑中的作用,本文结合中外优秀男女100米跑的运动员步长与步频特点,通过两者对比分析了步长与步频及两者合理组合对100米跑成绩的影响。
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