100米跑相关论文
100米跑比赛是一项激烈的运动,对运动员的核心能力要求很高。对于年轻人来说,提高核心力量对于运动员的核心稳定性和在运动中固定......
田径比赛中,短跑是评价运动员力量、速度的一项竞赛内容,它包含60米跑、100米跑、200米跑、400米跑,其中100米跑是短跑比赛中竞争......
研究目的与意义:绝大多数高中生处于青春期晚期,其身高、体重、肌肉力量等的生长发育趋于成熟,运动能力进入快速增长时期,有计划、......
研究目的:SAQ训练法指通过合理的训练,发展运动员必要的专项运动技术,在提供完整的动作技能基础下,改善运动员身体的协调、加速、......
100米跑是一种超越运动员极限的运动,是展现运动员速度素质的重要方式,同样也是田径项目发展的基础.100米跑是中小学体质健康测试......
在训练中不可忽视放松技术训练的重要性。尽管100m跑是一个复杂的运动过程，其运动水平的高低是综合诸多因素合成的。放松技术的科学......
所谓的速度耐力,顾名思义指的是人体快速运动的能力能够保持较长的时间。短跑运动研究表明,在100米跑中,当运动员跑至60米左右的时......
清晨,一缕微光从东边慢慢露出了头来,在操场上,小伙伴们叽叽喳喳,期待着即将开始的运动会。运动会的项目有很多,有一分钟跳绳,有一......
100米属极限强度运动,是发展速度素质最有效的手段,是许多田径项目以及其他一些运动项目的基础。100米跑是体育高考必考项目之一,......
研究结果表明:短跑运动员的速度耐力往往决定着比赛的胜负,速度耐力训练对短跑运动员具有积极的作用。提高短跑运动员速度耐力的训......
耐力是速度跑的基础,在100米跑训练中,提出以速度耐力为基础的训练要求,转变传统重视速度、忽视耐力的训练方法,在初中体育100米跑......
在体育高考中，100米跑是必考项目，也是最主要的考试项目，它的成绩好坏直接关系到专业总分的高低。本人多年从事高三体育考生训练工作，......
步长与步频在一定意义上能够决定100米跑成绩，在100米跑成绩中发挥着不可估量的作用，若运用科学方法将步长与步频合理组合，必然会对10......
摘 要：100米跑作为高考项目中的无氧运动，高考体育生应具备一定的反应速度、柔韧素质以及耐力。对于高考体育生来说，做好相关训练，付出......
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）08-000-01 摘 要 100米跑是一项强度很高的无氧运动项目，在体育高考中占据很大......
作者通过对六秒定律的生理生化分析和各种级别百米比赛成绩的统计分析得出:在百米运动中,不论运动员水平的高低,他们都将在六秒前......
本研究所要探讨的是100m跑全程速度、步态变化及其在训练中人为控制的问题。希望能对当前理论予以整合并对其应用于训练实践的可控......
探究当今世界百米最优秀运动员途中跑时间、空间技术特征及支撑阶段技术的划分等问题，可探寻出适合当代百米运动员技术发展的运动技......
摘要：100米跑是体育高考考生的考试项目之一，在考试项目总成绩中占较大比重，因此提高体育考生100米跑成绩显得尤为重要。田径教学是高......
短跑技术要求特别高,是一项要求全身配合,反应快,灵活性高,强度大的激烈运动项目.在我们平时的教学与训练中,重点培养学生加速跑能......
通过调查统计,发现我院学员100米跑成绩不是很理想,本文就如何提高100米跑成绩进行研究,学员爆发力素质、速度素质,很大程度能够影......
摘 要：高中阶段的体育生的身体素质正处在一个关键发展期。文章主要阐述了当前高中生100米专项力量训练所存在的问题，并且对如何有效......
100米跑是高考体育特长生的必考项目之一,也是平时体能训练的重中之重,现代田径运动中,100米短跑是一个速度类竞技运动,对竞技者的......
各位观众,大家好!这里是校园电视台,我是小解说员李茜。现在正在进行的是溧阳外国语学校第三届运动会三年级女子100米跑比赛,我为......
通过对100m跑训练的实践研究,认为要抓好短跑训练成绩应从几个方面来进行.首先,从基本技术入手,对技术动作加以规范,在此基础上抓......
考核学生对体育教学某项内容的掌握程度和表现能力时,一般是通过达标和技术评定来评价成绩的。在考核中,学生心理状态及其表现形式......
在体育高考中，100米跑是必考项目，也是最主要的考试项目，它的成绩好坏直接关系到专业总分的高低。本人多年从事高三体育考生训练工作，......
100米跑运动是体育运动中竞争较为激烈、观赏性强的运动项目之一。影响100米跑成绩的因素中最能吸引人们眼球的就要数兴奋剂了。本......
问题的提出 短跑运动在诸多的体育运动项目中,速度是至关重要的,我们都知道,步长和步频是决定速度的两个关键因素。因此,每一位教......
近来在我校各专业队的训练计划的讨论中,对训练,特别是赛前训练是否仍要划分为基础、发展和转换三个阶段,持有两种不同的意见,问题......
【正】 不管短跑运动员的身体条件如何,都应当围绕下面几个方面进行训练:反应时间;离开起跑器;有效的加速度;保持最高速度;减少降......
根据大学女生身体素质的特点和短跑技术结构，探讨从改进起跑技术、加大步幅和提高速度耐力这３个方面来提高大学女生１００ｍ跑的成绩，并对此进......
100米跑是全省体育高考必考项目之一，它不仅技术性强，而且对身体素质的要求特别高，由于有些老师在训练过程中对身体素质训练不够重视，......
本文采用文献资料法，深入研究分析100米跑的教学训练方法与特点。100米跑是以爆发力与绝对速度为主的项目，需要发展各项机能处于极限......
100米跑属于极限强度的运动项目,以无氧代谢方式供能,是体能类速度力量项目,其特点是强度大、时间短、有大量氧债。本文用异新理论......
实验中把30名中学100m跑运动员分成实验组和对照组，分别进行加入核心力量训练手段的传统力量训练和单独的传统力量训练，比较100m成绩......
在亚特兰大奥运会上,多数运动项目都受到了“电子眼”或“电子耳”的严密监视。 在100米跑和110米栏赛中,运动员冲刺阶段的速度有......
考生要想提高100米跑的成绩，除了掌握基本技术外，还必须不断提高身体素质。短跑项目对考生素质要求很全面，包括速度、力量、耐力、柔......
100米跑是一个速度项目。在田径运动项目中100米、200米、400米都属短跑项目，也是田径运动基础项目。在往年高考体育术科考试中明确......
短跑是人体极限能力的表现，随着现代技术向体育的渗透，短跑技术也随之演变，现代短跑技术具有鲜明的时代性，主要表现在“大、快、前摆”......
前言 我国女子100米栏成绩目前距世界水平还有很大差距,其主要原因在于运动员速度素质差。据此在分析速度的同时,探讨一下100米栏......
世界短跑名将克里斯蒂年过32岁夺取25届奥运会冠军,33岁时以9.87秒创造本人最佳成绩,并夺取1993年世界田径锦标赛百米冠军,他为世......
【正】 我国出版的田径书籍,在跑的技术原理的分析中,对后蹬动作一直是十分重视的,甚至还有人提出:“后蹬是人体运动的唯一动力” ......
