书法是中华民族传统文化的重要组成部分，从甲骨文到篆、隸、楷、行、草，书法是经历了漫长的历史发展过程的。可以说，书法是一种表现心灵情感的视觉艺术，它蕴含着创作者强烈的思想感情，精神气质和审美感觉。书法学习也一样，要学会感悟，学会勤于用心思考。因此强调在书法学习中加强内在修养的重要性是十分必要的。基于此，本文着重从这一角度出发，对书法学习中加强内在修养进行了简单论述。
　　在古代的“六艺”中，书法就是其中重要的一个方面。一部书法史正是折射出了中华民族传统文化的光辉：中华民族性格的沉雄博大、方正深髓、粗犷刚正、潇洒自如，都能从书法中得到充分的体现。因此，人们把书法水平高低作为衡量一个人文化功底深浅的重要标准之一。自古以来，纵观大书法家都能把字写得那么好，关键在于他们有独特的感悟，并将其运用到书法上，形成一个鲜明的个性风格而被后人所推崇。就一般人而言，那种眼高手低是常有之事，这主要是因为脑里有着大量的沉淀和积累，因此具有一定的欣赏和辨别能力，这种能力通过“眼”这种器官去观察作品，就觉得没有什么；但一动手，便觉粗笨，脑里想的东西，往往难以表现。就书法而言，不会出现心力差的书法家。因为作为书法家，书写是为了借助艺术来抒发自己的情感与感受，要说到手低，还是因为自己眼低。心静自然得，书法不可搔首弄姿，故作轻率，书写时需排除杂念，做到心平气静、全神贯注、专心致志，认真把握书法本质，努力学习传统文化，寻古出新，形成幽静心境。
　　书法是讲究文化意义和精神境界的，讲求由技近道，要求以“技进乎道”的过程；通常情况下，它要求书法者脑、手、笔融化为一体，达到以笔传神的高层境界。卫铄在《笔阵图》中说：“…执笔有七种。有心急而执笔缓者，有心缓而执笔急者。…心手不齐，意后笔前者败；若执笔远而急，意前笔后者胜。”[1]晋代书法家王羲之，在教子学习书法的故事中讲述，王羲之因势利导，教导自己的五个孩子，学习书法要心慕手追，功到字成，并在他的悉心指导下，他的五个儿子学习书法既都入了门，也都学得很得法，都有较高的书法造诣，成为我国历史上有名的书法家。其中，长子王献之更与其父齐名，父子被称为书法界“二王”。
　　联系现实的书法，确实也存在很多问题。首先，许多书法原本缺乏王羲之那样的硬功夫，看了无法令人羡慕。其次，不能像王羲之那样通过摸索、选择，练习各种笔法，致使书法基本功不够扎实。再次，如果自身书法缺乏创意，也只能停留在模仿上，只满足于对某人字学得“形似”，却难以达到“神似”的境界，更无法做到有所突破和创新。时间一长，底蕴不足，也乏后劲，最终是“功”未到，字难“成”，实为遗憾，值得我们再三深思。
　　书法既要加强要求认真临摹，又培养更多热爱书法艺术的人才。要学习其他书体、高深的书法理论及一些专业知识，力争使其有更大提高。通过观察、交流、比较书法的技巧，可以大大开阔了眼界，逐渐形成了取长补短的气象；请教书法大师专门辅导、进行书法创作、提高书法技巧；经常参加各类的书法比赛、笔会、书法知识竞赛等，定期举办各种书画展览、讲座、表演及评奖活动，丰富书法活动，增强团体的集体荣誉感和团结互助精神。通过横向对比，使学习书法者的积极性高涨，形成了你追我赶，互相竞赛的新局面。以纵向对比，使书法者能感到了自己的进步，体验到书法运用的快乐，更增强了对书法的信心。
　　可喜的是，书法走进校园成为学校的一门必修课程。中小学《新课程标准》明确规定，学生写字要做到“正确、端正、整洁，养成认真写字的好习惯。”著名教育家叶圣陶谆谆教导青少年要学好书法，端正字风；著名作家郭沫若说：“培养中小学生写好字，不一定要人人成为书法家，总要把字得合乎规格，比较端正、干净，容易认。”不少人认为：“一手漂亮的字在什么时候都重要：一手漂亮的字就是你的名片，犹如一张漂亮的脸蛋，好似一封自我介绍信，如同一份求职通行证，仿佛一块升学的敲门砖……”因此，在日常工作中能正确、清楚、美观的书写汉字，指导中小学生正确使用汉语言文字，用娴熟的书法抄一句名言、一副对联、一首唐诗、一篇古文，经常练习，可提高学生对语言文字的发散性思维能力和想象能力，提高书写汉字的质量和效率。这样，才能提高审美情趣和一定的审美能力，提高学生的文化品位，发展健康个性，形成健全人格，增加文化内涵，让学生尽可能多地接触一些优秀的书法精品，有助于培育学生热爱祖国语言文字和中华优秀文化的思想感情。
　　书法学习，如果只讲练字而不讲书法史、书法审美等理论，就会降低书法课程的内涵。而且练字时机械地书写和模仿字的外形，而忽视了用笔原理、章法结构、流派风格等理论知识。应该把理论融于实践，并指导实践，提高书写技巧和欣赏水平。反之，如果只讲授理论，“只说不练”则不合乎改革创新的要求；缺乏严格的训练，就没有实际书写技能，就不可能有具体的指导工作，甚至形同虚设。
　　综上所述，中国传统的书法艺术源远流长，无论是在历史上还是在科技高度发展的今天；不仅在中国乃至全世界都产生着深远和重大的影响。国际上，学习中国传统书法艺术热潮从古至今，经久不衰；规范、清晰、美观的文字书写早已列为中国人才的特别是教师的第二大基本功。我们学习书法要注重加强内在修养，要注重方法，不断使其科学化，这是书法要求需具备的基本功，也可被广大书法爱好者尊为圭臬，引领人们逐步步入中国传统文化的大门，通过书法接受更多优秀传统文化的滋养，对文化传承与发展意义深远。这样，有助于提高文化修养，吸取中国传统文化的精华，感受语言文字的优美和伟大，更加热爱中华民族的优秀文化，有助于完善人格修养，进而塑造高尚的灵魂，陶冶情操，让我们弘扬书法艺术，传承民族文化，全面提高书法能力，促进人们个性特长的发展。
　　参考文献：
　　[1]王岳川《中国书法的境界》（书法报2005第44期）