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＂年过四十而阴自半＂,说明人体自四十岁后开始,有壮年慢慢走向衰老。其机体随岁月增长,有强壮走向衰败。由于经历自然环境、饮食、劳逸等因素的影响,使其阴阳失衡,气血衰败,产生各种慢性病,或处于亚健康状态,机体走向衰老。笔者认为：肝、脾、肾之阴阳气血失衡是影响机体走向衰老的主因。略谈于下。1衰老与气血衰老首先是气先衰。